2018 0408- 0414 第四次周检视

没有记录就没有发生，本周检视如下：

一、效能方面

每天工作前除了写三只青蛙，都会用五项管理手册排程今天的工作清单，精确到时间段，这样让我很清楚今天该做什么，哪些是最重要。

明知在精力最充沛的时候去做最重要的事情，道理都懂，但是这周只有一半的时间这么做了，剩下的几天都没按此去做，明显感觉要吃青蛙的时候跟不上精力，每每想起唏嘘不已，下一步继续训练这块。同时启动强力监督机制，在自己薄弱的环节引入外力来支持，有时候不能太高估自己的自控力，只有自己知道自己的痛点，对自己诚实才会有长劲。

二、工作方面

这周工作项目有序进行，但是工作中完美主义情节严重，总是要准备好了再进行下一步，这样也造成了一定的拖延，烂开始，抓重点，边做边修改才是王道。和深圳客户沟通无障碍，这周非常同频，头脑风暴后制定了创新型的方案，并且很快就敲定下来了。

三、健康方面。

本周运动达标，户外三次，力量训练三次，需要改进的地方是，下一步拉长跑步距离，每次在自己早起群宣告跑步公里数，同时向圈里的大神学习。

四、人际关系

本周和三位远方的老师，工作伙伴，和老友进行了三次深度的链接，沟通特别有质量，解决了最近卡我的难题，与高手沟通的会让你提高认知，拨开迷雾，互相成就。感谢这三次高质量的沟通。不要只活在自己平时的圈子里，你需要走出去和更多人链接，会让你受益匪浅。

最开心的是断舍离了两位长期消耗我的朋友，让我如此心累就此别过吧，终于下定决心远离这类朋友，过后感觉如释重负，以后的时间只浪费在同频的朋友身上，人生苦短，请对自己好点，拒绝被苦逼消耗。

五、财富方面

记账，消费特别理性，不买不需要的东西，把钱都花到了刀刃上。

六、休闲方面

本周闺蜜相约去泡温泉，妥妥拒绝，工作太忙推迟玩耍，阶段性忙碌之后让自己放松下。

七、家庭方面

和父母链接比较少，多打电话问候，种下陪伴的种子。

八、学习方面

本周复盘了《他人的力量》，听书《次第花开》让我感受到：得有多好的善缘才能听到好书，很多时候好信息推送到你面前，很多人是收不到的。佛度有缘人，此话是真理。

终于走心完成了《早起的奇迹》的后面的作业，并开始启用了。给两个群里的小伙伴们分享了《六时书》。

&下周计划：

1、SEO全部完成，完成项目整体架构和细节梳理

2、分享《早起的奇迹》

3、精进专业知识，同时学习专业最新前沿动态