2022-12-15

第一波症状重，第二波症状越来越轻。

感染不可避免，戴口罩 、出门回来洗手 ，尽量让自己是【低密度、低载量】病毒的感染。

感染后不要乱用药，抗生素绝对不能用，莲花清瘟肝毒性很重，不能用。发烧时，肝脏排毒负担重，乱用药伤肝，很多重症就是肝功能衰竭引发的。

排毒，不是吃药，而是不断饮水，排尿。

吃饭 以蒸煮为主，吃不下多餐少食，营养多才好的快。

得这个病，一定要睡眠充足，特别重要，可以用安定睡眠药（一次半颗），两天就恢复。

没事，不要去医院，中标率70%

第二波  12月25号开始，症状就会轻很多 大家努力挺住，躲过第一波。

作为一名医务人员，总结下来两点：

第一，如果没有身体承受不了的症状，不要随便吃药，药物的作用只能是缓解症状，没有任何一种药物能杀灭病毒，最终身体需要自身的抵抗力来修复。

第二，保证好的睡眠和营养饮食，是增强抵抗力的关键。