48岁的闫妮都瘦成一道闪电了,过年胖十斤的你该怎么办?

说出来你可能不信,今年春晚,我见到了“20岁”的闫妮。

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她一出场我就心动了,一身黑色职业装,身材也太好了吧!一点也不输旁边22岁的沈月。

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女人的身材会出卖你的年龄,但也会隐藏你的年龄,当年被吐槽“土”“村姑”的闫妮,靠瘦身实现了逆生长,如今哪有48岁的样子?

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好像全世界的女生都在变瘦变美,春节吃胖了一圈的千聊君羡慕得咬牙切齿,心里想着“一定要减肥”,实际上难题却一大堆:

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没时间:又要开始朝九晚五工作,真没有大块时间来减肥;

太贵:健身卡得2-3千吧,还要另请私教,太贵

会反弹:过午不食、减肥药容易反弹,还伤身体...

想了半天也没找到合适的方法,不减肥吧,春节吃胖了一圈,而且已经是春天了,瘦不下来夏季徒伤悲啊!

告诉你一个好方法……

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