国奥越野吴然
国奥越野吴然

2018-0714、15训练总结

周六上午协助阿里带06年队员进行训练，这个年龄段的队员普遍存在传球准确率的问题。本次训练课除了热身环节外，着重练习方块传球。随后与同龄组的小伙伴进行了内部教学比赛，比赛中着重强调多传球 积极跑位接球 以及传球的准确率。




周六上午第二节课依旧带领U7组的几名队员单独训练。随后与宋教练12年组的队员进行比赛。





周日上午06年仅有一名队员来上课，在进行了单独训练后将他安排在其他组内进行了比赛。

为了备战百队杯第二节课协助宋教练对12年的部分队员进行训练，主要以带球、射门、分组对抗进行练习。


带球练习


每个区域需四次触球


带球练习比赛


射门练习


指定区域内完成射门


分组对抗


抢球后一组拿球后射门一组带球穿越小球门


训练总结

主教练：阿里、张京、宋教练

助理教练：吴然

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