2021.7.24青创繁星早课收获(日精进)

2021.7.24青创繁星早课收获(日精进)

旧知:

1定目标,分成无数小目标,精确到,年,月,周,天,一步一步完成=结果!

2习惯是长期养成的,不容易改!

3我想成长,成功,但做事3分钟热度

新知:

习惯:知识,技巧,意愿

不能坚持原因:

1没有量化(无脑思考)没有标准,例如为了健康和瘦身,不是不吃肉,而是少吃一块肉,可量化,易完成

2关于早起,想有自己单独的时间做喜欢的事,可是起不来怎么办,可以每天比前一天早起2分钟,量化,小易完成,有成就感,肯定自己,每天开心继续坚持下去

3关于学习每日复盘,是最好的总结,就像小学生的错题本,这是人生错题本,把每一天发生的做的不好的事情做复盘,有助力改正

todo我要如何去做

1关于读书和学习网课每天学2课,不急,一点点完成!踏实内心,目标容易完成,完不成不责备自己,接下来继续去做就好!

      分享是最好的学习

每天进步一点点,蜗牛也能上高速!

想是问题,做是答案,行动才有结果!加油

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