日更第4天：上大坝走一走

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早上5点40就醒来了，硬是粘在床上到6点，不想起。

突然想到，昨天在妹家称，都60公斤了，重了4斤。

一骨碌翻起来，穿好运动鞋，就出发。

快到大坝的时候，看到村里几个姑、婶还有爷，已经锻炼完，准备回家。

一个姑说，这会热了，来的有点晚。

我也觉得。不过既然已经来了，就走一会再回。

其实我挺佩服我这几个姑的，能坚持每天到大坝上锻炼。

估计她们回去洗漱下，又去上班了，这是我一直以来的梦想。

起个大早，大汗淋漓一番，回家冲个澡，换上干净的衣服，精神抖擞地去上班。

可是，我太懒了，想的多，做的少。坚持不下来。所以佩服她们。

之前有个爱好户外运动的阿姨说，人年纪大了，更应该锻炼，为啥呢？

她说，对老年人来说，一天把自己过的快快乐乐的，健健康康的，就是对子女最大的帮助。

把自己过好，不给子女添负担。这句话，我一直记得。

其实，反过来说不是一样，我们做子女的，把自己的日子过好，也是一种孝顺。

好吧，这样说起来，我有些不孝顺，一大把年纪了，还让父母操心我的终身大事。

不过，缘分这个事，讲究造化。不是我单方面能控制的。

下午见我嫂子在看电视，江苏卫视播出的《新时代相亲》，我忍不住看了一会。

有个女孩长的很漂亮，关键会挣钱，自己创业，年收入上亿。

后来知道，她离婚了，还带了个孩子。

有个男生的妈听了她的经历，说，姑娘，我挺同情你的。

那个女孩，微笑着说，我不需要同情，我有能力养好我和的孩子。

这就是一个女人的底气。

可惜我对金钱从来没有那么强烈的愿望，也自知不是一个挣钱小能手。

不过，保持身体健康，心情愉悦，心理阳光，我可以做到。

所以，虽然不是每天都坚持锻炼，但是只要想锻炼，我就去。

所以，就来了。

大坝上个月被水淹了，能看出来，不过已经清理的差不多了，不影响正常娱乐休闲。

走了一个小时，4.7公里，出了汗。

想到去年，也大概是这个时候，和我妹去大坝锻炼，一口气从家里跑到大坝上面。

汗流浃背，气喘吁吁，旁边有个石座，坐下来休息，闭上眼睛。

慢慢地，我感觉到汗水在皮肤上流淌，好像还有几股气升起来，我一直觉得是体内的毒气，慢慢地离开我，感觉特别轻松。

只是，就那一次，从那以后，再也没有过那种感觉。

有时候，去锻炼，可能也是想找回那种感觉。

打开Keep，统计了一下，从今年3月13日开始，使用Keep记录。

到今天，累计运动时长2890分钟，179.24公里，没看怎么样？

没有什么能够阻挡，对自由的向往~ ~ ~