2021-07-23

写给十年以后的自己

      今天是2021年7月23日，昨天本来要写计划的，突然就很焦虑，又是这样，一想做什么事就会很焦虑，睡不着，感觉要理一理，大概有几件事是想做的，好好吃饭，看书，做手账本，并没有特别为难的，为什么啊，而且就写个计划这算比较简单的吧，计划的事件也打算简洁到每天做了其中的一件就好，本来计划开始吃燕麦片，然后。。。现在想到燕麦片就想吐，为什么啊，"我想"这两个字是有毒吗，难道是我不想吃燕麦片吗，可是明明觉得挺好吃的啊，有水果干有椰子片有奶，香，好吃，嗯，决定明天先吃个螺蛳粉压压惊。。。心里感觉好像好了一点，还是要用吃的方式来解决，睡觉睡觉，睡醒再想，会有更好的办法的。爱你爱你。好困，晚安晚安。

       我会对你好的。