学会说NO

拒绝不是冷漠，而是需要学会对不合理要求说NO，学会对不是自己分内的事说NO，学会对让自己痛苦纠结的事说NO。我们要学会说NO，遵从自己的内心，才能活得洒脱。

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说到拒绝，我立马想到便利贴女孩，不知你是否还记得《命中注定我爱你》剧中，被“呼之即来、挥之即去”的陈欣怡是所有人粘贴琐事的“便利贴”，她时而被同事把五颜六色的便利贴贴满全身；时而两手提满同事托买的物品；时而在办公室里到处跑，竭力周旋于各个同事的琐碎事宜……用她自己的话话来说就是：“我是一个怕拒绝人家、怕得罪人家，就算吃了亏也不敢吭 声，一个彻彻底底没有自我的人，没有个性就是我的个性。”

陈欣怡虽是剧中人物，可我们生活中也不乏这种便利贴人—简单素朴、没有野心、平凡善良的，对任何人都说YES的人。这种不懂拒绝的人，往往也没有人觉得她重要，就像便利贴一样，用得时候觉得好，用后就随手一扔也无所谓的。靠这种委屈自己的方式来求得好人缘，不要也罢。

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你会不会有时是因为太在乎别人的感受，有时是碍于面子，面对别人的请求，不忍心说NO？然而当你接受了，事后往往又会特别后悔呢？因为要搭上自己的时间，有时还有金钱和自己的关系。即使你做好啦，别人有时可能连谢谢都没有，觉得你做事很容易，就顺手那么一做，不费吹灰之力。那若没有做好呢，别人可能觉得你不用心，不够朋友，反而使得关系变疏远。不过反过来说，这种朋友就要看清了，下次就不要再帮啦。每个人的时间精力都有限，把时间花在值得做得事情上。

我们虽然接受过教育，教我们与人为善，乐于助人。但我们也要学会思考判断，这个他人是不是值得我对他好，值得我帮助他。因为这世上有没有良知的人（如放火的保姆）这种人我们是要远离的。我们要有自己的判断，要有原则与底线，不要做有求必应的便利贴，要学会对自己不喜欢、不情愿做的事说NO。