快乐富足落地作业(10月29日)

一:认可自己

我是一个懂得感恩的女人;

我是一个乐于助人的女人;

我是一个积极乐观向上向善的女人;

二:数算恩典(看到并感谢)

感恩同事郝永奎凌晨12点接我们的班,让我们回家休息;

感恩我的电动车载着我飞奔回家;

感恩宽广的马路此刻让我一人独享;

感恩自己内心丰盛安全感满满;

感恩自己和自己做伴,凌晨12点值完班回家一点不害怕;

感恩和被封控在小区内的同事聊天;

感恩爸妈给做的好吃的;

感恩先生打电话关心我;

感恩婆婆对我们的牵挂;

感恩自己给妯娌送书《不完美才完美》

感恩自己帮助妯娌疏理当下的焦虑困惑;

感恩疫情让我们每个人经历考验;

感恩疫情让我们看到全市人民心连心,共同抗疫;

感恩单位给提供的加班晚餐;

感恩组长给我们分组值班,今晚回家可以好好休息;

感恩自己为全区抗疫值勤元气满满很有使命感;

感恩妯娌给我的羽绒服;

感恩疫情当下小区工作人员对工作的认真负责,出入小区要看证明;

感恩先生对儿子的牵挂;

感恩我给儿子打视频电话;

感恩今天遇到的一切人事物;

三:我需要(提升我的资格感)

我需要自己多读书多思考;

我需要用自己走过的路帮助更多的人;

我需要疫情当下调整好自己的状态;

我需要静下心来,干好自己的事;

我需要钱宝宝支持我去做更多有益的事;

四:自拍照(调整自己外在)

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