孩子很聪明,就是不专心?聪明是“王婆卖瓜”,专注力才是起跑线

你有没有经常听过这句话,也或者你也经常说?“我家孩子非常聪明,就是不专心,他要是好好听的话,马上就学会了。”

在“聪明”这个亮光闪闪的修饰词面前,“不专心”,也就是专注力差,似乎只是一个无足轻重的小问题,只要孩子想马上就能克服。可事实真的是这样吗?

01 专注力是想有就能有的吗?

关于专注力,有两种观点:

一种观点认为专注力是神经系统的一种特性,要么有,要么没有。这个观点并不被大众认可,因为认可这个观点,就相当于承认人类对“专注力”无能为力。

还有一种观点认为,专注力是逐渐养成的动态过程。涉及到多种神经系统的相互作用,包括接受各种景象、声音、触摸等信息;加工处理这些信息;规划行动和执行行动等。

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举个简单的例子,你跟孩子说,去楼上把书包里的书拿下来。孩子去了楼上,却没有把书拿下来,因为他在处理这些信息的时候出现了障碍。

你的指令首先考验的是孩子对声音的处理能力。他听到你的话,对你的指令进行解读。但他解读的过程中,只记住了去楼上,略过了“把书拿下来”。

当然还有一种可能,是他在上楼的时候记得拿书,到了楼上就被其他东西吸引了注意力,他就忘记了他的任务。有点像个小孩,嘴里嘟囔着去打酱油,摔了一跤酱油就变成了醋。

从这两种观点来看,第2种观点更符合人类认知的发展,专注力是一个逐渐形成的动态过程。

蒙台梭利说过,给孩子最好的学习方法,就是让孩子聚精会神的去学习。孩子专注力的好与不好,是怎么来判断的呢?

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02 衡量孩子的专注力,要看孩子这4方面的表现

并不是说孩子长时间只做一件事情就是专注力好,比如孩子画画5分钟离开座位,3分钟换一个玩具,这种行为上的不安静不代表孩子缺乏专注力。衡量孩子专注力的好与坏,要看孩子在这4个方面的表现:

  • 专注力的稳定性

稳定性是在一定时间内,一个人能比较稳定的,把注意力集中在某一特定对象与活动的能力。和稳定性对应的就是分心。

比如说孩子写作业,一会儿抠抠指甲,一会儿摸摸头发,一会儿又挠挠痒痒什么的,就是稳定性比较差。

  • 专注力的广度

广度是人在一瞬间能清楚觉察或认识的对象的数量。听到一段话,有的人能复述个七七八八,有的人只能记住有限的几个字,这就是专注力在广度上的差异。

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  • 专注力的分配性

分配性指的是一个人在进行多种活动时,把注意力平均分配于活动中的能力。

比如上课的时候,老师一边写板书一边讲课。有的学生能跟得上,有的学生就会出现听课就没办法记笔记,记笔记就听不了课的情况,这就是专注力分配不足的表现。

  • 专注力的转移性

转移性是指一个人能主动的、有目的的把注意力,及时从一个对象快速切换、转移、聚焦到另外一个对象的能力。

转移性是专注力的灵活性,比如在考试的时候有一道题不会做,注意力一直在这道题上,做其他题目的时候也不在状态,这就是专注力的转移性比较差。

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孩子在专注力方面存在这样那样的问题是正常的,这些问题可以通过系统训练解决。

03 提高孩子的专注力,日常游戏来帮忙

很多时候孩子的专注力是被我们打断的,比如孩子正在专心玩玩具,耳边会传来各种关心的呼唤:喝不喝水,热不热,吃不吃水果……

在保护孩子的专注力方面,我们要秉承蒙台梭利的一句话,除非你被孩子邀请,否则永远不要去打扰孩子。

在《不急不躁:用游戏提升儿童学习力》中,儿童学习力专家魏华针对专注力的每一个方面,都给出了在日常生活中可以进行的小游戏,有针对性的解决孩子专注力方面的问题。

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  • 游戏1:扑克牌游戏,提高孩子专注力的稳定性

我们可以通过带孩子玩需要“全神贯注”的游戏,来提高孩子专注力的稳定性。比如,用每家都有的扑克牌,就可以玩“一分钟高度专注”的游戏。

取三张不同的扑克牌,排列在桌上,让孩子选一张牌;

然后把三张牌倒扣在桌上,家长随意多次更换三张牌的位置;

最后让孩子找到他选中的那张牌。

在这个游戏里,孩子只有全身心投入,紧紧盯着他选中的牌,才有可能取得胜利。利用孩子的好胜心,用家里简单的小道具,就能达到培养孩子专注力,锻炼快速反应能力的目的。

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  • 游戏2 :复读机游戏,提升孩子专注力的广度

有时候孩子喜欢重复家长的话,我们可以跟孩子一起玩“复读机”游戏,让孩子在游戏中提升专注力的广度,还有记忆力。

根据孩子的年龄特点选择适合复述的内容,比如说3位数的数字,4位数的数字,电话号码,成语,古诗,句子,还可以让孩子说反话。

为了避免游戏变得单调,我们可以选择不同的内容,让孩子觉得新鲜有趣,又能在好玩的游戏中提高学习力。

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  • 游戏3:123口令执行多线程任务,提升专注力的分配性

为了解决孩子顾头不顾脚,只能完成单线任务的情况,我们可以跟孩子玩“123口令”游戏,让孩子执行多线程的任务,改善分配性不足的问题。

家长喊口令,一起做动作;

第1次喊1、2时,要求击掌两次,第1次喊3,要用左手捏住鼻子,右手抓住右耳;

第2次喊1、2时,同样击掌两次,但第二次喊3,要右手捏住鼻子,左手抓住左耳。

发出口令后三秒内没做动作或动作做错都算失败。

这是在《不急不躁》这本书里给出的游戏方法,我们可以在这个基础上衍生出很多其他的玩法。比如喊1的时候摸鼻子,喊2的时候拍拍手,喊3的时候跳一跳,这都会促进孩子听觉和动作的协调性,提升孩子的专注力。

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  • 游戏4:方格大作战,提升孩子专注力的转移速度

不知道你有没有听说过舒尔特方格? 舒尔特方格可以用来测试孩子专注力的转移性,还可以提高专注力水平,在飞行员航天员的训练中也有舒尔特方格的一席之地。

在家里我们也可以给孩子进行舒尔特方格的练习。在一张方形的卡片上画方格,根据孩子年龄的大小,可以画4×4、5×5甚至更多的方格。

拿4×4的方格来举例,在方格里任意填写阿拉伯数字1-16,然后用手指按1~16的顺序依次指出每个数字的位置,同时读出数字,耗费时间短的胜出。

如果不想自己画舒伯特方格,可以在网上搜索,有很多现成的直接打印就好。不过我倒是觉得可以只打印格子更好,数字由家长和孩子一起填,有点给对方出题的意思,趣味性会更大,孩子更乐于参与。

孩子很聪明,就是不专心?聪明是“王婆卖瓜”,专注力才是起跑线

魏华老师在《不急不躁》中写道,孩子是一面镜子,孩子身上的问题也折射出家庭教育中缺失或不足的地方。孩子注意力不集中,家长不妨从自身找原因,这样有助于彻底解决孩子的问题。

比如说,是否给孩子提供了安静的学习环境,家庭生活节奏是否太快让孩子不适应,孩子是不是有情绪上的压力,在学习过程中有不愉快的体验?这些负面的影响都可能影响孩子的专注力。

如果一定要在“聪明”和有“专注力”之间做一个选择,我会选择专注。同样的东西,也许聪明人5分钟就学会了,普通人要花半小时。但如果聪明的人连这5分钟的专注都没有,他还是会一事无成。

从这个角度来看,聪明也许有王婆卖瓜自卖自夸的成分,但专注力却是孩子的起跑线。

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