城里禅安
城里禅安

2021-07-07 习惯逐渐规律了

5点起来，读书感想，太极（八段锦、二郎、黄龙搅水），自媒体和vx早安

6点左右，叠衣服，整理桌面；我梳洗，孩子起来，准备出门。


中午11点，看国画课

工作空隙时间，输出笔记。

日更：总结一天


下班自媒体发布手绘笔记

准备晚安、早安内容，

回家，叠衣服,听书，学习。

自媒体和vx晚安

读书 | 《生活需要仪式感》李思圆


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