早上打扫完卫生,打开门通风的时候,碰到对门邻居王姐推着她的小女儿打算出门,小家伙在婴儿车里又动又叫。
王姐一脸无奈的告诉我,老公送大儿子去上辅导班了,家里一冷清,小女儿就不想在家待,一定要出门。
见我已经收拾完,王姐问我要不要带女儿一块下去玩?
我说:“先不去了,外面很热,而且现在我家小妞正在卫生间里玩钓鱼游戏呢,肯定不愿意跟我出门。”
王姐闻言,一脸羡慕的对我说:“哎,还是你家女儿省心,不像我家的这两个娃,一个比一个缠人”。说完,推着婴儿车向电梯口走去。
我回头瞧了瞧正玩得不亦乐乎的女儿,突然觉得,原来从小培养孩子的专注力竟如此重要!
想起很多妈妈时常抱怨自家孩子做事情总是三心二意、三分钟热度、磨磨蹭蹭……其实都是因为孩子缺乏专注力导致的。
而所谓专注力就是我们通常说的注意力的稳定性,对孩子而言,是指他们能把视觉、听觉、触觉等感官以及心理活动集中在某一事物上,并且持续一段时间不受外界干扰的能力。持续时间越长,专注力越高。
那么,为了培养孩子的专注力,我们可以做些什么呢?
1.孩子专心玩的时候,父母少打扰
小姑子曾给我讲过她家大儿子小时候的一件事。
那时候她的儿子大概一岁多,中午当所有人都要睡觉时,小家伙却怎么哄都不睡,只是专心致志的做一件事——把矿泉水瓶的瓶盖盖到瓶口上。
见儿子如此执拗,小姑子便不再强求他睡觉,任由他一次次的尝试。
渐渐地,小姑子发现,她儿子每次玩玩具都能自己玩很久,那种专注简直比大人还要投入。
但好景不长,等她儿子一上学,每当孩子做作业出现错误或者稍微速度慢点,小姑子就忍不住上前指导一番,常常让孩子感到有些不知所措。
时间一长,孩子便注意力很难再集中,经常左顾右看或者边玩边写作业,一次作业要三催四催才勉强完成。
所以,当孩子在专心做一件事情的时候,大人最好不要自作聪明的上前指导或纠正,而只需陪伴在孩子身边,等孩子真正寻求帮助时再伸出援手。
2.父母以身作则,不做三心二意的坏榜样
曾经我在一个亲戚家目睹过吃的时间最长的一顿饭。
当孩子的妈妈把饭菜一一摆上桌,爸爸和孩子才坐到餐桌旁准备吃饭,然后一家人谁也不理谁,只是一边看着电视一边往嘴里扒饭。
吃饭吃到一半时,孩子的爸爸好像突然想起了什么似的,钻进卧室打开电脑开始看网络电视剧,然后每隔二三十分钟回到饭桌上吧啦几口饭后,再回卧室接着看电视剧。
就这样,孩子爸爸愣是把一顿饭吃了两个多小时。
看到此情此景,我忽然明白为什么孩子的妈妈之前总抱怨她家小孩做作业实在太磨人的原因了。
正因为孩子的爸爸每次做事情都是三心二意、拖拖拉拉的,久而久之,孩子也学会了这个坏习惯,并且从未意识到有何不妥。
因此,想要让孩子养成一心一意做事情的好习惯,父母不能只是口头要求,更需要以身作则,自己先做到,然后再要求孩子做到。
3.学龄前的儿童,提供玩具的数量切勿太多
以前在一篇文章中读到一位妈妈关于不要给孩子太多选择的故事。
文章中的妈妈给自己两岁的儿子买了一桶五颜六色的积木,但她很快发现,儿子由最初的兴高采烈变得有点茫然无措。
苦思冥想都不知为何,直到偶然的一次,她趁着儿子午睡把积木都洗了一遍,然后一块块晾在阳台上。
在阳光的照射下,积木显得更加鲜艳夺目,但同时又有点眼花缭乱的感觉,于是,这位妈妈突然明白了,也许正是她给孩子的积木数量太多、颜色种类又各异,所以才导致孩子不知道究竟要玩哪一个好。
因此,从那以后,这位妈妈挑选出一小部分积木给孩子玩,等孩子玩熟了玩厌了,就再换一批,结果,果然发现孩子不再有抵触情绪了,每次总能玩很长时间。
所以,当孩子太小时,不要给孩子太多玩具,那样只会让他不知道选择哪一个好,还会破坏他的专注力。
相反,当给孩子有限的几样玩具时,孩子的注意力就能集中到某一玩具上,玩的时候就能更专注,就不容易分心了。
4.给孩子独立思考时间,不要急于帮忙
我家小妞两岁的时候,我在网上给她淘了一套拼图回来。
拼图一共有五张,图案都是她认识的动物,每个上面由九块木片组成,而且由于木片下面已经印好了完整的参照图样,所以玩起来相对简单。
第一次接触这种玩具,小妞开心的手舞足蹈,我告诉她要先把木片拆下来,然后照着下面的图案把木片拼起来就可以了。
然而,毕竟是第一次玩,而且小孩子不像大人有那么完整的逻辑顺序,做不到只需看一个部分就能知晓要放的位置在哪里。
不出意外的,小妞很快因为不知每一块究竟要放哪里而烦躁起来,越来越不愿意玩了。
我拿起木片引导她:“你看,下面的小鸭和我们要完成的小鸭长得一模一样,这边是它的头,那么我们就去木片里找一找小鸭的头,然后放到跟下面小鸭同样的位置就好了……”
从一开始帮忙找,到慢慢愿意尝试自己完成,小妞花了两三个月的时间。
后来,我们又陆续买了十六块的拼图和六十块的拼图,每当小妞拿不准或者拼错,我就鼓励她再看看、再想想,渐渐的,她玩得越来越熟练,而且每次完成都好像做了一件特别骄傲的事一样,自信满满。
而我作为母亲,在目睹了孩子经历挫折后又重振旗鼓的过程,亦感到无比骄傲。
5.在孩子感兴趣的事情上培养专注力
很多时候,我们都会发现,孩子在自己感兴趣的事情上更能专注,反之,在一些不感兴趣的事情上,明显注意力下降。
所以,当发现孩子对某一件事情感兴趣时,一定要积极的鼓励她去尝试,不要因为孩子把家里弄脏弄乱而冲孩子发火。
女儿一岁多时,我就发现她特别喜欢画画,对颜色的熟知要比同龄的孩子早很多,只要给她一张纸和几只彩笔,她就能自己坐着信手涂鸦很久。
于是,我给她买了彩色铅笔、彩笔、蜡笔,以及各种关于幼儿画画的绘本、工具书,供她随意涂鸦。
后来,因为女儿不满足于只在纸上画画,我又把客厅的一面墙单独留出来,告诉她:“如果你想尝试在墙上画画的感觉,妈妈就把这面墙留给你,你可以在这里随便画,但其他的墙不可以画,可以吗?”
小妞闻言,高兴的上窜下跳,然后兴奋的拿着彩笔去我说的那面墙上作画,还有模有样的跟我介绍她画的是什么,那架势就好像一个画家在向我展示她的佳作一样。
如今两年过去,家里小妞用于储藏她的画作的抽屉已经记不得清理了多少遍(每次装不下了,就放到为她准备的储藏盒里去),她的那面涂鸦墙也已经面目全非。
虽说家里的整洁度破坏了,但值得庆幸的是我们支持了女儿的兴趣爱好,保护了她对一件事情最纯粹的热爱。
所以,当我们发现孩子对一些事情特别感兴趣时,不要打扰,而是要默默支持、耐心等待,让孩子在实践中锻炼起专注力和毅力。
结束语
经常听很多妈妈抱怨说,自家孩子总是不能一个人专注的玩玩具,或者做作业时一会儿干个这一会儿干个那,精力总是不能集中。
虽然孩子的这些行为让人很讨厌甚至很崩溃,但究其根本还是,父母的引导不当或者没有给孩子做好榜样。
想要孩子不用陪伴和监督,就能一个人愉快的玩耍、学习,同时,想要自己拥有独处的时间,那么,我们就要从小培养孩子的专注力,这样,既能让孩子受益匪浅,还能为辛苦的妈妈们节省很多心力。