到底怎么才能改变

看不起自己，庸碌，却懒惰。三分钟热度，一腔热血一分钟洒尽，用无数的短视频和app来麻痹自己，用不断的还有明天麻痹自己。

到底怎么才能改变？！

我不知道，如果我能改变，一个月之后也许就能告诉你。