爱自己第三重天（24感赏一个朋友的支持）

1你觉得自己的人生中，过去或现在，曾经或正在，有没有人对过你好，爱着你，举出一个让你暖心的例子。

昨天掉线了，想到了一个朋友，想要她帮助我，如果我离婚了，我没有地方去，所以希望她能够收留我，结果她说她楼下就有一个适合我的工作，包吃包住，只要我想好了随时都可以去。感觉好开心啊，如果真的到了要离开的时候我也有一个落脚点了。谢谢她的帮助。

2你觉得即便有些人对你不好，不爱你，但是否足以否定掉上述有人对你好爱你的事实呢？是否就足以证明自己是不值得被爱的呢?为什么?

我觉得不管别人对我好还是不好，都不会否定这个朋友对我的帮助。她以前也全心全意的帮助过我。所以她也希望我变得越来越好。我觉得我是值得被爱的，否则她也不会帮我啊。

3你觉得不爱你的人比较值得你在乎呢还是爱你的人比较值得你在乎呢？为什么?

我觉得爱我的人比较重要，因为他们总是无条件的帮助我，无条件的支持我，并不求我能够回报他们什么。

4今天，你要将能量从不爱自己的人身上收回来，转而投给爱自己的人，你打算怎么做呢？为什么?

我想要的是什么，我想要爱我的人身体健康，每天开开心心的，我想要自己每天都是聚焦好的。所以我把能量投向爱我的人，谢谢她们一直以来对我的关心与爱护，我要放大他们对我的好，让自己感觉越来越好。因为当我好他们也会觉得开心，而且我能够有更多的爱给他们。