2022-04-19

2022年4月19日，焦点解决短期咨询约练总第45次（咨询师27次、来访者10次，观察员7次）身份，来访者

不知不觉已经有一个月没有写分享了，等于彻底把自己放逐了。这一个月里有做咨询师来访者，没有做观察员。

来访者的意义就在于发现一个安全的抱持的环境，我无论说什么怎么做都不担心会被批评，没有评价，这样关系才会一点一点建立，会觉得安全敞开。

有心理人说，抱着不害怕离婚的态度才能过好婚姻生活，深以为然。