智慧父母课堂177天学会断舍离

学会断舍离,灵魂更丰盈。

——兹心

我们想要过好这一生,是需要很多才华傍身的。比如说,能保持情绪稳定;能逢山开路,遇水架桥;能严于律己,管住自己等等。

这些能力之于我们的人生,有着很重要的意义,但如果要说一个人身上最了不起的才华是什么呢?我认为是:凡事能做到断舍离,断舍离是什么?

断:不买、不收取不需要的东西;

舍:处理掉堆放在家里的无用之物;

离:舍弃对物质的迷恋,脱离物欲;

表面上看,断舍离是一种家居整理的收纳术,从深层次来看,这是一种活在当下的人生整理观。如何做好人生的断舍离

当我们的生活变得一团糟,乱如麻的时候,这往往就意味着到了该清理的时候了,也就是要「断舍离」了。

那么问题来了:如何才能做好人生的断舍离呢?实际上,千言万语总结起来就一句话:将不需要、不适合、不舒服的东西替换为需要、适合、舒服的。

这是「断舍离」的核心思维,具体表现在三个方面,也是我重点想分享的几点。

1. 降低不需要的物欲,重塑精神世界

很多人处于一种疲惫的状态,往往是因为想要的太多,这个也想要,那个也想要。

讽刺的是,有些东西其实无需拥有,也并非真正需要,而往往是因为无法驾驭内心的物质欲所导致。

坦白讲,在今天这个物欲横流的社会,想要彻底摆脱物欲,真不是一件容易的事,可以说是非常的难。

但尽管如此,我们仍可以尽可能地降低物欲,而这也是必须要做的。

我的建议是从清理个人的居住空间和物品开始,将不太需要的东西全部清理出去,送人也好,扔掉也罢,总之不要再占据有限的空间。

其次,降低物质的购买欲,真正需要的东西才买,可有可无,可买可不买的话,那就选择不买。

很多时候,清空现实的环境,才能清空心中的杂念,降低物欲,人往往才能净心,不浮躁,不急功近利,不攀比...

毛姆在《月亮和六便士》里有一句话:要记得在庸常的物质生活之上,还有更为迷人的精神世界。

当一个人的精神世界不再贫瘠,便不会寄希望于通过物质世界来弥补,而不被物质所奴役的人生,真的很爽。可以说,这是一种当代人急需修行的高境界。

2. 减少不舒服的社交,净化圈子

一直以来,我对社交都是持悲观态度的,主要是因为对人性的不自信,所以我并不是一个热衷社交的人,活得比较「任性」。

什么叫活得比较任性呢?

举个例子,如果和一个人相处让我感到很不舒服,那么我就会远离他,不管他有多重要,有多显赫。

在我的人际交往的理念里,一段让你感到不舒服的关系,是不值得被用力去维系的。

减少没太大价值的社交,减少让你不舒服的社交,尽可能地净化、优化自己的圈子,去糟留精。这是我的第二个建议。

请不要担心人脉的流失,一次有价值的遇见,一段舒服的关系,远比百次的逢场作戏来得更为有效。人生能有三五知己,已然是很幸运的事了。

3. 放下不适合的人和事,专心做自己

最后一个建议,就是希望我们能放下不适合自己的人和事,很多东西,你放下了,为他腾出了位置,才有机会新生。

我在之前的一篇文章里就讲过,人要学会接受自己,接受自己的平庸,接受生命中的一些不幸。

很多人和事,适合张三李四,但不一定就适合你,所以你需要去断、去舍,去离,取悦自己,专心地做好自己。

唯有如此,你的人生才能焕然一新,轻装上路;你的生活才能真正的清爽简单,自由舒适。

丰盈富足的精神世界;舒服的交际圈子;舒适整洁的居住环境;不悲不喜,自由从容的人生态度。

一切干干净净,简简单单,任屋外狂风大作,我自怡然自得,这样的人生,就是我想要的,也是我认为最高级的人生。

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