天山_自律改变生活
天山_自律改变生活

很多人没有留意～注意力

注意力就是注意的能力，是我们在一定时间内使用注意的方式。时间是客观的，不可改动的。唯一能改变的只有自己。注意力是我们管理自己的观点，我们将注意力用在哪里？就等同意将时间用在哪里。注意力的价值源于其稀缺特性。我们在任何时候使用注意力都伴随着无法做另一些事情的隐性成本，这个隐性成本等于你本可以获得的最大利益。因此，如果你能清晰地看到另一些事足以使你的状况变得更好，就更能更直观的明白随意使用注意力的成本非常高昂！

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