观心自在爱分享 849

伴侣把你宠成“孩子”，是关系破裂的开始

他对你好，这或许是一种爱的表达，但不一定接近了爱的本质。

从心理学的观点来讲，当我们遇到一个人，潜意识就涌现这样的感受：

“在我的原生家庭里没有办法得到的一切，希望这个人都满足我。”

比如，一个女孩在一个单亲家庭里由妈妈抚养长大的，她有一种看法，爸爸是不负责任的。那么在潜意识中，她很想找一个负责任的男人。

一个男孩，在成长过程中，常常被妈妈挑剔指责，男孩长大后可能无意识的想找到，一个温柔善解人意的妻子。

当男人遇到面前这个女人这么温柔，这么小鸟依人，女人也觉得对方这么负责任。出于潜意识的渴望，他们就在一起了。

但是如果关系里面的两个人，没办法照顾好自己的需求、自己的伤痛，我们会无意识地去向对方索爱，也就是会认为，如果你爱我，你就应该给我……

一旦对方给不到，我们的期待得不到满足，就会委屈、生气、抱怨、指责、失去耐心，从而让关系绷紧、有压力和负担，也失掉了自己的力量，让关系陷入到一种恶性循环里。

成熟的爱，意味着，“我的伤痛我负责疗愈，我也接纳你有自己的伤痛。”

当我们进入关系，一定会激活在成长过程中的伤痛和所有在家庭中没有被满足的渴望和需求。

但是对方并不是我们的父母，他们也有自己的需求和渴望。

如果期望对方满足我们的渴望和需求，注定会失望。

如果总是一方照顾另一方，是行不通的，因为这是退行，就像父母照顾孩子，并不是成熟的亲密的关系。

所以，在关系中，感觉到不被爱、不被理解、孤单的时候，就是一个信息，我需要照顾自己、聆听自己的需求和渴望，在这个成熟的年龄，满足自己心理上的需求。

如果我们能够为自己这样做，带着这些新的体验，再一次进入到关系里，也会更完整地看到伴侣，看到对方也有着他的局限、受伤和孤独，而这时，同理心就产生了，就超越了问题，疗愈了孤单……

我们更加真实地触碰彼此、靠近彼此。

在亲密关系中，有一个非常重要的指引，那就是：伴侣各自为自己的童年创伤负起责任。

两个成熟的人就会创造一段无限可能性的亲密关系。

尚和道~瑜伽+冥想+心理学+深度分享读书会身心成长家园