抑郁症患者心境记录13

  今天白天的症状好了很多，但是晚上的时候却是噩梦惊醒，睡眠特别浅。白天的时候和正常人一样，只是思维缓慢了一些，没有正常人的快。

  为此，我坚持吃着那些抗抑郁的西药缓冲自己的失眠，我已经习惯了在自己睡觉前看书看半个小时的书，近期看的书籍是《我们内心的冲突》《解忧杂货店》一本是写精神患者的分析，另外一本是日本作家东野圭吾的作品，里面很详细的描述了有关于生活人们遇到的问题。

  而今天，我已经看完这本书的最后了，我晚上依旧是一样，从四楼爬到五楼，然后服下三种药。奥氮平片，疏肝解郁胶囊，还有一个名字没记得太清楚。吃完我便开始看解忧杂货店的最后的故事，已经写到三人绑架了故事主人翁，她们意外的发现自己绑架的正是32年前给他们写信的迷途小狗。他们决定回去放了那个女生，三个人去投案自首。而敦投了一张白纸进去卷帘门，得到了一个结果。

  结果上面大致的意识是，“如果把来找我咨询的人比喻成迷途的羔羊，通常他们手里都有地图，却没有去看，或是不知道自己目前的位置。但我相信你不属于这两种情况。你的地图是一张白纸，所以即使想决定目的地，也不知道路在哪里。地图是一张白纸，这当然很伤脑经。任何人都会不知所措地描绘地图。一切全在你自己。对你来说，一切都是自由的，在你面前时无限的可能。这可是很棒的事啊。我衷心的祈祷你可以相信自己，无悔地燃烧自己的人生。”

看完我回头再想，自己正是一头迷途的羔羊，敢问路在何方，敢问我朝哪个方向？一切都在自己，希望自己可以相信自己，燃烧自己的无悔人生。

小惊喜：今天陪着姑姑逛了一下街，自己的注意力也稍微好了一些，虽然药加多了半粒。但是目前还是处于可控的稳定状态，我会持续努力的看心理疏导大书籍，帮助自己尽快出来，向外求助，尽早康复。

抑郁的小狗，我希望你伴随我一阵子，而不是一辈子。

加油。