发呆

今天是个没有网络的日子,手机还可以用自己的流量,电脑是没办法用了,还好到了下半月,该审核的单子已尘埃落定,除非突发情况,不然后半月用电脑的机会也不多,不用时刻盯着。

没事做就开始了发呆。记得之前看过一篇文章,说是每天发呆5分钟可以缓解压力。但今天的发呆看来没起到这种效果,不仅没缓解压力,还有点产生焦虑了。

不知从什么时候起,我最怕闲下来,总是控制不住的胡思乱想,再加上这两天有些鼻塞,浑身没有力气,一想乱七八糟的东西就头疼。

不如一直忙起来,畅汗淋漓,忙的忘记一切,这样反而心情舒畅,也踏实,吃的好,睡的香。

想把空闲时候利用起来吧,毕竟还是上班时间,明目张胆的干别的,心不安理不得,还是安静的呆着,把一天的班值好吧。

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