皮呦妈妈育儿成长记—2020-05-22周五

第一次特别认真的看书、第一次学习正面管教，刚读两天，就发现里面的精华案例和实用技巧太多了。自己现阶段不能完全吸收，那就用“笨鸟”的办法吧，自己觉得哪个是现阶段马上能用的，那就先深入学习和实践那个方法吧！

一、《正面管教》第二章、三章

【精华摘录】

“赢得”孩子
当孩子觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励，一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可以听你的！

【案例摘录】

琳达放学回到家，抱怨老师在全班面前朝她吼叫。
妈妈以一种友善的语气说道：
（第一步，表达理解）“老师当着其他人的面吼你，你觉得非常丢脸”。
（第二步，表达出同情，而不是宽恕）告诉孩子自己也有类似经历，妈妈说“我记得我上四年级的时候，有一次算术考试，我站起来削铅笔，老师就当着全班的面吼了我，我觉得又丢脸又生气”
这时，琳达感兴趣的问“真的？”她说，“我不过是向别人借支铅笔，我当然认为老师为这么点小事吼我很不公开。
（第三步在这个例子中没必要，直接第四步，让孩子关注解决问题）
妈妈：“嗯，我很理解你会那么想，你看能不能想一个什么办法，免得以后自己再这么难堪？”
琳达回答：“我想我可以多备几支铅笔，这样就不用找别人借了”。
妈妈：“这听上去像是个好主意””
小结：琳达感受到了妈妈的亲近和信任，而不再是疏远和敌意，并且愿意想办法解决问题了，妈妈也在从琳达的角度来看问题时，琳达也就找到了适合自己的解决办法。

【思考行动】

当孩子遇到问题或情绪时，可以按步骤试试这个方法，找到适合自己孩子的沟通、解决问题的方法！

二、早起任务清单（依然坚持早起学习的好习惯）&家庭教育类、育儿类学习

三、感恩日记（美好的事情）

1、案例实践

理论：大人与孩子之间的互动方式
情景：今天在孩子午睡问题上，尝试着用了。
午休，哄睡一小时后发现孩子依然在玩、无睡意
我：“给孩子选择”，是睡觉后喝酸奶，还是不睡觉喝酸奶呢？
孩子：选择了不睡觉喝酸奶
我：因为要忙点工作，孩子同意一个人在屋里玩，过了1小时后，自己找吃的、喝的然后各种玩
我：忙完事情，就问孩子你是想睡觉，还是跟妈妈出去办点事？孩子：还是选择了一起出去，一直没睡
感受：尊重孩子的选择，睡觉是他自己的事情，也没必要在哄睡觉上跟孩子纠结了。我想这样几次后，他应该能判断自己是否需要午睡吧！

2、孩子的观察和表达

下午带大宝出去办事，路过水果店，大宝说：“我闻到了榴莲的味道，它看起来有很多刺、扎手，像一个小刺猬”
哈哈，表达很到位，想象力还挺丰富的！

3、辨别能力

大宝看妈妈用电脑多了，电脑一开出现蓝屏，就问为什么蓝屏了？
感受：一件小事，感受到了孩子会辨别颜色、能发现问题。