前路浩浩荡荡,万物皆可期待

哈里波,早上好!今天的晨起瑜伽练习感觉太舒服了,老师平和安定的引导词伴随着美妙的旋律,体会美妙的伸展感,棒棒哒!

惊蛰开始特别适合早睡早起晨练,一早没等闹钟响,自觉醒来。最近春天到处都看到萌发的生机盎然,特别喜欢看到嫩绿的芽和到处绿油油的景象。

又有一段时间没有坚持好好文字输出,六环节还是有必要每天都形成闭环的。

阅读一念之转,好好练习,很好很管用。

最近都有带宝宝学习英语,睡前儿推按摩,宝宝也很享受其中,慢慢过渡分离焦虑,欢喜的去幼儿园。

在断舍离这块很久以前就看和学习,不过一直实践得不好,最近也是在逐步努力,尽量的简单简洁,力图留下的都是自己怦然心动的东西。也尽可能的不要去把能量耗在不喜欢或目前不能改变的事情上,努力去创造营造自己喜欢的空间和氛围。

最近在办公室也都在喝疏肝理气的花茶,同时浸泡在香薰精油氛围中,内外联动一起调理,感觉生活美好,万物可期。


昨日到家宝宝送我的作品

宝贝昨晚在饭桌上拿着作品说:我的心和我的爱全都送给你。太暖心了。


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