弘毅浪迹天涯
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100天自律计划-day4

100天早起
100天运动
100天看书写作

今日计划：

早起8:00 未完成 8:29起床

运动 完成，50俯卧撑+跑步1.2公里

看书 完成，看书半小时

明日计划：

早起8：00

运动 50个俯卧撑

看书半小时

把事情做到前面，针对性提高薄弱项，举全部的力量去攻克一点

多去接触有结果的人

师父，这几天曼曼老师一直在带着我们整理后厨卫生的标准化方面的东西，经过这几次的打扫，真的感受到一点，跟标准高的人待在一起，你的标准也会变高，跟能量旺盛的人呆在一起，你的能量也会时刻饱满。这几天就较真细节方面确实有了很大的认知，所以，接下来也还要在努力一些，只有这样才能接触到更多优秀的人，才能够无限的拉高自己的标准！感恩师父

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