中原焦点中19团队党秀丽分享889天，总约练926次，2022年3月11日，周五

关注正向，发现美好

2022年3月11日（周五）

第383天

开心快乐每一天！

美好生活每一天！   

先生的难得8条

我的难得9条

第八期约练挑战第七周

第6场，本期第38场，咨询师

昨天做了两场连续的咨询，今天早上又做了一场，每一个来访者都是咨询师的老师，咨询师都能够从来访者身上学到很多的应对这个世界上不想应对的那个事情的有效处理方式，如何调整自己的心态，让自己过成自己想要的生活，这对咨询师而言是很有意义的一件事情。

跟老师们聊的挺开心，发现具体化详细的去探讨，才能发现来访者身边到底发生了什么让他有这样的困惑，在这样的困惑中，他做了什么让自己没有那么的糟糕，他做了什么让自己的现状现在看上去还可以，是什么力量支撑着他在那么样的一个状态之下还一个劲儿的没有退缩，而是寻找更加有效的方式，用这样的方式给来访者带来能量，让来访者看到，原来可以做的很多，已经做了的也很多。

当来访者有很多的事情，他真的不明白，这个时候是建议呢，还是不建议呢，也可以，是不是采取一些有效的让他自己悟到一些，也可以用别人的经验来引导他呢？那比如问一问你周边的其他人，遇到这样的事情，他们会怎么做呢？他们这样做，你怎么想呢？嗯，我认识的一个人也遇到了跟你类似的一个问题，他是这样做的，您对他的这种做法有什么样的想法吗？那在他的这个做法中，您感觉哪些地方是需要调整的？哪些地方是可以借鉴的呢？如果再遇到类似的问题，您猜您会怎么做？您会怎么说？那您这样做了，这样说了，对方会有什么样的反应？他的反应会给您带来什么样的想法，有什么样的思考呢？

当我们直接问来访者有哪些地方变好了的时候，其实也在预设一定在变好，但是来访者会说没有变好啊，都没有变好，更糟了，忙啊乱啊，这个时候我们怎么办呢？我们就要去贴着他去看一看怎么个忙法？怎么个乱法？他在这个又忙又乱的这个时间段内做了哪些没有让事情更糟，他如果没有做的话，事情会怎么样？往哪个方向发展？然后对自己做了的这些有什么样的评价，什么样的看法，什么样的想法？

后续咨询不一定都要问哪些地方变好了，也可以问这一周有哪些是你更想说的呢？