周一

        猴急猴急赶上55公里长距离，一个半小时的地铁～～必是周一！

        地铁上已慢慢习惯不玩手机，不聊微信了。拿出耳机直接点“友邻”英语学习。。。。。。

     

咕咚图

      在国庆休假其间重新规划每天的作息，运动，学习。不再懒床了，五点九起床先运动九个字，六点半至七点半听新闻，学习英语。中午12点至13点也争取一小时学习。晚上下班后跑步，看书，画画，周末写毛笔字。

        不知不觉快一个月了，每天很充实，愉悦，满满正能量。特别是晚上倒下床不一会睡成条猪一样。

      莎莎的秋风，吹落了许多枝头的黄叶子，剩下一颗颗树技。看着这一颗颗树技，让人好生凄凉。人的一生也如此，不走好每一步，不珍惜美好时光，不做些有意义的事，一晃便过去。

就让我: 活到老，学到老。让学习成为一种习惯，一种精神需要，一种生活方式。

咕咚图

清晨:

        细濛濛的雨丝夹着秋风，正纷纷淋淋地洒在脸，洒在身上，洒在跑鞋上……一个身材瘦弱的女人，两条腿踩着雨水，奔跑在空旷而又宽广的大马路上，奔走属于自己的每一步。

独自顺利完成半马！

I don’t know where the limits are, but I would like to go there.”

我不知道极限在哪里，但我想要打破这个极限～～《埃鲁德。基普乔盖》

（写于2019年10月28日中午）