思维模型No.001 骑象人思维模型

在前进的路上,骑象人和大象都以为当下是在按照自己的指示行进。

我们的思维就像是这个骑象人,而我们的直觉就是这头大象。我们以为自己的行为都是在个人意志控制之下,事实上:我们的思维、记忆和态度都受无意识的直觉(丘脑、杏仁核)和有意识的思维(大脑皮层)双核控制。直觉像一条坚固的河道,貌似自由奔腾的思维多是在顺流而下,极少决堤。

强大的直觉

当众发言会不由自主的紧张,热点事件被网络大V各种带节奏,第一眼讨厌的人八成一直讨厌,这种“失控”都是强大的直觉占据了上风。来感受一下一个人带偏一群人的深圳地铁事件:


看到有人突然猛跑,直觉告诉我们“这是危险的信号,跟!”。事实上,同伴示警是自然界躲避危险的重要法则,跟风是出于本能。然而人类社会进步速度超过生物进化太多,直觉往往“帮倒忙”,我们要学会驾驭这头大象,走错路时要抽鞭子,爬山坡时要喂香蕉。

抽鞭子

直觉引导我们“干傻事”的时候,思维要主动拦截,本能的想去做一件事而说不清为什么的时候,要在脑子里多过几遍。

比如直觉上的自我服务偏见,喜欢和“三观正”的人做朋友,而“正”的标准是和我们自己三观的相似性,我们下意识的屏蔽了朋友圈的多样性。这个时候强迫自己给三观“不正”的人罗列几条优点,或许会有奇迹发生。还有基本归因错误,总把别人身上的行为归为个人态度品格而忽略客观环境,所以老公下班回家脾气大跟“他不爱你”没关系,可能只是遇到棘手的工作,孩子学习不好先别骂,再贵的培训班也不如一个好环境。

所以专家建议抢双簧连时,先去验证信息源,排除职务和其他领域头衔带来的权威说服效应。超市里遇到熟悉的“名牌”零食,下意识买之前先回忆一下它知名是不是因为广告轰炸,这种外周途径说服往往回避了关键信息,还是看看营养成分表加了哪些添加剂。遇到挫折和失败,找原因时先盯着自己再考虑环境尽量回避甩锅他人,降低替代性攻击效应。散养孩子的父母先别急着同情鸡娃和鸡爸妈,双生子研究和群体研究都显示,孩子有将近一半的人格特征来源于同伴传播效应,而且群体极化会让有思辨能力的学生逐步强化这一特征,改善孩子跟谁一起玩一起学相当有意义。

喂香蕉

大象的力量足够强大,所以我们要学会借力使力,尤其当我们需要迎难而上的时候,可以借助直觉的力量推着我们前进。

比如因为行为确证现象,我们往往倾向于实现自我预言,当我们要实现某个极难坚持的计划时,把它公之于众能给我们提供额外的动力。因为认知不协调理论,当我们行为和态度产生偏差时会有失调感,因此订立双方契约、合同或者计划时,最好让对方亲手写出来,可以增加其履约的概率。

夸孩子的时候要暗示和强调内在原因,比如:我发现你很善于弹琴,有助于他们把艰难的事情内化成兴趣,而强迫则会起反作用(过度合理化效应)。教导孩子远离吸烟、毒品等有害行为,温柔的攻击引发反驳可以潜移默化的建立类似病毒疫苗的效果(精神免疫效应),比如针对香烟代表叛逆解放的诱惑,经常教导说“假如无法摆脱烂大街的香烟,谈何真正的自由解放呢?”

直觉和思维双核调度模型

当有了双核调度这个概念之后,我们看待自我、看待他人以及解释社会都加了一根保险丝。当冲动、偏见、轻信、盲从或者极端的情绪遮蔽我们双眼时,双核调度思维就是勒住巨象的最后一根缰绳;而当我们要历经万难到达彼岸时,巧妙的借助直觉的洪荒之力又像是坐上一日千里的轻舟。

多元思维模型第一步:骑象人模型--来自于《社会心理学》。

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