亲子日记95----涵2018.10.20

周六,晴朗,梦涵六岁十个月

今天是我减肥第三天,三天也就瘦了一斤,失去信心,打算明天开始吃饭,梦涵问我“妈妈你为什么不吃饭”

其实我是吃饭的,不过吃得少,但是我感觉好像给孩子造成了不好的影响,不能给孩子一种为了减肥健康都不要了的错误观,我就说“没有的,我吃饭了,只不过吃的少点,而且,我已经提前吃完了而已,减肥不能节食的,还是晚上多运动吧”

“那妈妈我的肚子上也有很多肉了,去广场玩人家都说我胖了”

“你本来就很瘦,长点肉正好也是长身体了,不能像我一样减肥的,我吃的比平时少,有时候会感到饿,饥饿的感觉真是不好受啊,你以后不要尝试,我也不会再这样做了,还是以运动减肥为主,今天晚上我打算跑的时间长一点,你跑到奶奶家就进去吧,我自己出去再跑一会”我说

图片发自App

今天梦涵跑步约1200米,我跑步2000米,跑步第73天加油

2018级一年级三班刘瑾萱妈妈

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