家长注意：让孩子远离手机和网络游戏，方法是关键！

随着科技的进步，网络给我们的生活带来了极大的便利，不仅可以随时随地看书看报，而且还有各种各样的网络游戏提供大家消遣娱乐。但是网路是把双刃剑，如果不正确使用，孩子很有可能沉迷游戏无法自拔。作为家长，你会刻意让孩子远离手机和网络游戏吗？

现在人们的生活已经离不开网络，家长不能因为害怕孩子沉迷于网络游戏而拒绝孩子接触手机和网络，这样会让孩子与社会脱节。正确地对孩子进行网络教育，可以让孩子更全面地认识网络的利弊。

任何事情都有一个度，只要孩子玩游戏的时间在合理的范围内，家长可以不用太担心。比如周末玩一下游戏，且时间不长，这种情况是可以允许的。但是如果孩子出现了沉溺于网络游戏的倾向，家长就需要采取措施了。

首先要了解孩子长时间玩手机和网络有戏有什么危害：

1、长时间玩手机和网络游戏很容易造成孩子眼部疾病，导致近视；

2、玩游戏占用了孩子学习和休息的时间，导致孩子第二天上课精神状态不佳，从而影响学业；

3、网络游戏中打打杀杀的情节很容易影响孩子的性格；

4、玩手机和网络游戏很容易让孩子忽略户外体育活动，缺乏锻炼，影响身体发育。

孩子喜欢玩手机和网络游戏家长应该怎么做？针对这个问题，吉宝妈在脊态辣妈圈进行讨论后，得出了以下几点建议。

第一、以身作则

家长对孩子潜移默化的影响非常大，小孩子喜欢玩手机和网络游戏很有可能是受到家长的影响。为了让孩子不再沉溺于网络游戏，家长应该做好带头作用，在孩子面前尽量将手机设置成静音模式，不要在孩子面前玩游戏。千万不能把禁止手机和游戏变成家长对孩子单方面的命令。

第二、约法三章

面对孩子沉溺于手机和网络游戏，很多家长采用没收手机的方式来解决问题，但是这样做一不小心就伤害了孩子。其实家长可以跟孩子制定一个玩手机和网络游戏的时间表，规定每天可以玩多长时间。如果孩子能做到，有什么奖励，不能做到，有什么惩罚，事先跟孩子约定好。

第三、理性沟通，尊重孩子

孩子也是一个独立的个体，家长应该学会尊重孩子，长期打压、谩骂会让孩子变得自卑甚至自闭，从而导致他们沉浸在游戏这个虚拟的世界里无法自拔。在孩子的教育上，家长要善于发现孩子的优点，多鼓励孩子，平时也要与孩子多沟通，及时了解他们的需求。