自律星球第一天2019-02-25

姓名：张胡军

坐标：安徽安庆

标签：微商，健身

个人经历：

我是内向者，不爱说话，从小怕上台讲话，怕公众说话。导致今后对我的人生有不好的影响，比如做微商需要会公众说话，公司开会需要会发言，我的梦想也需要会演讲等等。我一直改变自己，却感到很迷茫，坚持不了几天。

兴趣爱好：阅读，旅行

【当下状态】不自律，懒惰

【理想状态】成为有自律的人

【我的自律计划】

制定任务。

图片发自App

①早起 5：59分（完成）

②看书一小时  （完成）

③写作300字。（完成）

④录制演讲视频每日一个（完成）

⑤健身30min（未完成）

6练字一小时（完成）

今日收获：早起状态很好，第一天练字感觉不错，希望能写出好看的字。