不迁怒，不贰过

11.29

学习心得：

005

南容三复白圭[1]，孔子以其兄之子妻之。

谨言慎行的重要性。在我刚入职场的时候，就有这样的体验。那时一个人说给我的话，就会特别想告诉另外一个人，结果有导致一些不好的事情。

现在反观那时的我，其实就是想靠一些别人的言论，在其他人面前刷存在感，其实真正的存在感，是靠自己的实力而来的，不是靠搬弄是非来的。

在农村就有这样的言论，宁可你去吃喝玩乐，也不希望你来嚼舌根，东家长，西家短，那会引发很多事故。

还有《非暴力沟通》的公式真的好用：我看到，我感觉到，我希望，所以可以吗？

再一次重温了这样的学习，受益匪浅。

006

季康子问：“弟子孰为好学？”孔子对曰：“有颜回者好学，不幸短命死矣，今也则亡。”

从这句，知道颜回的”不迁怒，不贰过“的道理。

必须要承认的是，我经常迁怒自己的孩子，以及自己愤愤不平的事情。究其原因就是自己对这件事情的恐惧，无能为力带来的恐惧感。

正是我们的认知产生扭曲，才会失去平衡，恐惧带来了愤怒，自然就迁怒于他人，导致贰过。

所以，努力去寻求解决问题的办法，去学习，去改进，就不会再犯错。

这也是改变自己心情的最佳方式，没有之一。