2021-08-05

早上，继续跑步，这个月报了200公里，在咕咚里面不小心一点就变成了200公里，这下好了，基本上每天都要刷10公里才行，包括每个月的那么特殊的几天。可是填报了总想可以完成，要不然为什么要填呢，哎，这个就好比，自己买的饭，再难吃也得吃下去。现在这么想来，人生中很多种无法改变的选择，是不是也得硬着头皮去接受呢。

当然，既然自己的选择，说什么都需要去完成，或者说什么都要继续下去，愿赌服输，这个是起码的人品不是吗？

中午的时候，有朋友发来微信，我的个去，她整整减了35斤，哎呦喂，不就是减了一只小猪吗？简直太不可以思议了。然后朋友把自己的减肥餐发过来了，很美丽的早餐，营养搭配的很好，装饭的盒子也很漂亮。看着她的减肥结果，和她现在变得越来越好的规律作息及健康饮食。不由的有感而发，其实人生很多事情，都需要坚持，都需要继续，都需要毅力……

讲真，在很多自媒体上面都有这样的食谱，很多人改变了饮食习惯，就会变瘦，变得健康起来。关键还是坚持。比如跑步，很多时候，早上起来，晚上下班，总是不想跑，但是晚上躺倒床上，没有完成任务的话，就会很后悔，感觉做了错事，好比考试没有考好那种后悔，这个算不算责任心重啊，也不是弄的很明白哈。这个也许是人生的一种活法吧，在约束中活着，不要太纵容自己的欲望。