《学会与自己相处》

        今天给一个学生辅导他所上交的中考试卷时遇到了一篇美文《学会与自己相处》，突然一道闪光射来，震撼了我的心灵，美丽了我的心情！我读了一遍又一遍，细细品味，慢慢怀想。

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      哲学家芝诺曾被问及:“谁是你的朋友?”他说:“另一个自我。”文章中说道:学会与自己相处，其实就是找到另一个自己——把脚步放慢，给自己更多的时间去观察、去思考，成为一个能够充满智慧的人。

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        对照美文深思曾经的自己，也有过迷惘，有过无奈，有过觥筹交错，有过熙来攘往，也曾为了寻找心灵的安静而上下求索，甚至追求寂寞、封闭自我，但环境有限，时间有限，心境更是有限。

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      不知从什么时候开始，自己慢慢地沉潜下来。这种境界让自己的心灵变得祥和安宁，浮躁之心少了，静思之心多了。耐得住寂寞的定力强了，独处时的思考丰富了，心境也变得更加清澈！

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        这篇美文让我看到了更好的自己，也给了自己很好的警示。“与自己相处，前提是保持高尚的价值追求。有什么样的人生追求，就会有什么样的人生选择，应当自觉校准人生坐标，培养自省、敬畏、慎独意识通过对生命的思考，排除外界纷扰对内心的侵袭。”

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        提升与自己相处的能力，关键在于养成终身学习的良好习惯。这是我非常喜欢又一直践行的。除了工作，除了生活，每日三件事一直都在坚持中。学习不是为了炫耀，而是自我提升的一种方式。“180天读书计划”圆满结束，“140天读书计划”也即将结束，而我要继续开启的将是“50部经典名著”，重温大学图书馆的啃书时光。继续坚持中，“学习强国”快乐进行中。

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        知识是最佳的精神食粮，零星时间“焊接”起来就能创造奇迹。永不满足的态度对待学习，凭借知识的力量抵御寂寞。人生，自古便是一段寂寞的旅程。经历过寂寞的人，内心不一定孤独。人人又都有惰性，需要让知识抗击这种惰性，让知识充实你的生活，丰富你的头脑。耐得住寂寞的人最美！

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        “我们与其在喧嚣中消耗光阴，不如借助与自己相处延伸生命、蓄积力量。”享受寂寞，因为寂寞让生命如此美丽！感谢我亲爱的孩子们，如果不是你们给我的灵感，哪来的“一对一”辅导，不是因为“一对一”辅导，我又如何能遇见此刻最美的自己！

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