《丰盛日记》35

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1. 今天我很丰盛，今天我收到了闺蜜送的《爱的五种语言》。我要好好领会，重新拾回爱的能力。给自己加满爱的能量。

2. 今天我很丰盛。中午和同事吃得很high的冒菜，让我再一次的立竿见影的觉察到了上火。看来下次还是得谨慎点吃。。。哈哈。

3. 今天我很丰盛。正念，狠狠的夸奖孩子。找孩子的优点。今天例如自觉遵守时间约定。空闲的时候安静的看书。吃饭的时候会夸奖外公外婆。恩，狠狠的夸奖孩子。

4. 今天我很丰盛。今天晚上下楼快走锻炼。邀请老公下来陪伴，虽然其中沟通中对于路线产生了误解，导致没有成功陪伴。但是也感谢老公愿意下楼陪伴的❤️。

书上说不管我们怎么努力，我们所爱的人还是经常感受不到我们的爱，为了与我们所爱的建立深度满足的情感纽带，我们不单单要爱的努力，而且要爱的有智慧。

只有我们学会理解对方爱的语言，才能智慧的往对方的情感账户里存款，对方才有被爱的感受。

而人类最根本的需求就是被爱。