2月18日个人觉察

你会用哪些词语形容这张卡牌?

妈妈,爱,包容

  你的感受是什么?

内心充满温暖

为什么呢?

最近跟我妈妈关系越来越融洽

如果这张卡牌跟你的生活有联系,会是什么?

陪妈妈一起散步

如果这张卡牌会说话,它会对你说什么?你又会对它说什么?

T:与妈妈和解,是与自己身体内的女性身份和解,自己与自己和解很重要的部分。

W:与妈妈关系的改善,使我变得柔软了。

你觉察到了什么呢?

过去有很长一段时间讨厌妈妈,恨她对我的控制和不允许。感恩逐渐与自己和解的过程中,与妈妈和解了,对女性身份的认可,接纳,也更接纳自己了,更柔和。

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