趣事与一致性表达

      最近一段时间在看萨提亚女士的著作《新家庭如何塑造人》，我的读书习惯是先快速流览一遍，然后再精读，同时并实践书中的道理!因为读书时间控制得并不好、读书方法可能也有问题，总是不能很连贯，缺少对整本书宏观整体上的把握，只是在细节上对书中的结论点是一种认同与受益的感觉!本想详细写写读后感，甚至想同王阳明的心学中的某些部分(或者是传统文化中的修行)作一个比较，但是这对我来说有点积累不够之感，还得多领悟才行!放在后面的计划当中……

    现在跑题一会，说一件想来非常好笑的事:

    半夜也不知几点了，迷糊之中感觉有人“啃"我脚指头，一想肯定是小ST睡在脚那头了，也不知道是横着还是直着点?正担心不要掉床下了，我是一缩脚还是伸了一下(我也忘了)?只听见扑通一声，接着就一阵‘妈妈,我好疼啊‘的哭喊声，我对孩子妈说:“掉地了，快!“(我也纳闷我怎么也起不来)孩子妈也摸不清方向问掉哪儿了?稍清醒后在床角下抱起小ST，轻拍几下又沉沉地睡着了!孩子妈还质问我:“是不是我踢下去的?"那时就是越想这事越忍不笑的感觉。

    今早和孩子分享这个事情与感受，小ST一脸蒙圈，好像任何事也没发生一样。姐姐听?倒是笑到“晕倒"!

    这是家庭图景的一个片断!《新家庭如何塑造人》一书也是指导人们如何提高个人自我价值与自尊，在这个前提下分析了面对压力下沟通的五种模式(指责型、讨好性、超理智、打岔、一致性)对自我成长，家庭幸福成度(或工作)的影响，着重指出一致性沟通的必要性与有益性!至于具体内容请参看本书!

图片发自App

    面对种种压力，是生活的常态!有工作上的;也有来自于孩子、家庭等!相信每个人对此都有所体会。

    前天因为有一时疏忽没有沟通好提货时间，心中以为没问题，货源肯定是充足的!那知道对方以为我是隔天来，造成送货时间要失信于客人并且给物流带来时间损失，并且又面临节日危险品车高速公路不让通行的问题，这样一来货送到时间要担误两叁天!用户能否接受呢?沟通中坦诚是自己的责任，取得了相互的信任。

    以上是工作时的沟通!当然诚信是早就具备的品质与意识，清醒意识到在工作中使用哪种沟通方式，语言等还有很大的提升空间!

  关于孩子在无理取闹时要做到几点，这也是萨提亚女士在书中的所提到的!

  1:需要控制人所惯常习得的，历史延续的对弱小易指责、发火、动怒的惯性反应;

  2:努力分析孩子“不正常"的原因，看见与同理他的难处:

  3:孩子行为确实为无理或者违反规则，选择坚定与平和。同时重要的是:照顾自身的感受。对孩子真诚平和地说出此时我的感受，比如:“我很累，很烦躁，我需要安静等!"看见，用语言表达它，不要掩饰!这样做了，情绪就不会转化为让你后悔的行动!

好了，现在开始看第九章《你所遵守的规则》!