【天妈内驱力训练营一阶段】亲子日志0304

今天跟儿子生气了好几次，爸爸去上班了。上午开始决定背诵的时候，儿子要求我陪他去秘密基地玩一会儿，我很痛快地答应了，期间玩了二十分钟奥特曼，还在书上读了一个好玩的故事。

然后开始背诵了，刚背了两遍就说背不会，罢工了。我耐心地跟他说：你看，咱们那天也是一样的呀！那天不是说好了吗？咱们也实践过了，不是每个人念一两遍就能背会的，每个诗歌先朗诵10遍，然后自然而然就会背了，这叫熟读成诵。但是他就是各种撒泼打滚儿，说我背不会，就是背不会，不愿意背。

我想到我自己的两项作业连着两天都没有做了，总是在忙家里各种各样的事，心里内疚又着急，工作也没有做完，然后一整天的时间几乎都耗在孩子身上，突然就崩溃了。于是冲着孩子吼起来，边哭边说他：你能不能认真点，咱们好好背不行吗？为什么总是这样！你能不要这么磨蹭吗？！！！我自己还有很多工作没有做完！你能配合点吗？

儿子说：你不许哭。你不要哭。

我知道孩子心疼我，我想抱抱他，但是就是觉得自己委屈得不得了，眼泪止不住。

下午也是，写生字的时候，我坐到跟前跟他说了笔画笔顺要怎么怎么写，一定要写对，因为已经被老师批评了好几次了，但是他就是不认真，写完就要跑，得揪回来才能改一改，一点都不认真。然后我就又爆炸了。

我知道今天我应该情绪好一点，可是我就是控制不住，突然发现，妈妈自身状态调整不好，是根本没有精力做到温和而平静的。

我精力最好的时候是晚上19:00-23:00，但是这个时候往往是孩子要洗漱睡觉陪玩的时候，试过让他们父子俩去玩去洗漱，我去写作业，但是最多一个小时，老公孩子都在不停地叫，根本静不下来。我好不容易捋顺的思绪断了就接不回来了。

白天家里杂事又多，孩子又闹腾。更是没办法集中精力思考。

特别崩溃，觉得自己委屈又特别没用。