我也曾夜不能寐，但仍期待旭日东升。

01

你经历过失眠吗？你经常失眠吗？失眠这个词充满了焦虑、孤独、恐慌、无助、煎熬……我们一起聊聊成长过程中这个并不明亮的点吧。

我从小学就发现自己有睡眠障碍，五年级的时候与小叔小姨住一块，记不得是从哪天开始，与往常一样，准时九点半上床，到了十二点过，我在床上转辗反侧无法入睡。

第一次失眠让我感到很害怕，因为次日得早起上课，我害怕会迟到，害怕上课会打瞌睡，害怕记忆力变差成绩下滑……

我常常会想，为什么我才五年级就会失眠，我继续挣扎，强迫自己闭上眼睛，可往往这时候睡意像是藏在阿尔卑斯山后的夕阳一样，神秘而捉摸不定，每当我以为快触碰到它的时候，它便烟消云散。

我起床，在床上倒立，做俯卧撑，打滚，我想办法让自己累一些，想着累了就能入睡了。

我看了电子表，发光的屏幕上显示着11时59分59秒了，我会一点一点数着时间过去，

“叮”——

整点提示音响了，现在已经凌晨了，

“老天，都第二天了我还没睡着，完蛋！”

夜里沉重，客厅里小叔们看电视声音调到了最小，窗外的街道上时不时的有车辆驶过，“咻——”的一声渐行渐远，划破了夜晚的宁静，楼下烧烤店仍然在张罗，打火声，铲子与炒锅碰撞的声音井然有序……

我留意着夜里的一切东西，包括自己，一股孤独感油然而生，肆意横行，我无法抵挡，我感到弱小无助。我小时候性格内敛，没和小叔他们说过我失眠的事儿。

02

一年以后，父亲从外回来，我与他住在一起，我与父亲话语极少，我甚至挺害怕他，与他待一起我会不自在。

可奇怪的是，与父亲生活的一年里，我从来没有失眠过，可能这就是亲情的力量，慰藉了我无处安放的孤独，给了我温暖，让我觉得踏实、安稳，即使这份亲情是来自父爱，那默不作声的爱，不善言辞到甚至让人觉得稀薄的爱。

一年多的失眠让我明显感到自己的记忆力变差了，后来也勉强上了初中，高中，我仍然会失眠，只是频率明显减少了很多，每周仍然会有两三次孤独的面对那墨一般的夜晚。

这个时候我的失眠问题转变了，衍生了更多睡眠障碍，比如入睡前必须上厕所、会害怕夜晚的到来、会害怕睡觉、会害怕一丁点的声响……

这些奇奇怪怪的心理阻碍让我十分困惑痛苦，它们种种像是一把刀，彻底切断了我与睡眠连接的那个点，这些种种把睡觉这件小事放到了珠穆朗玛峰顶，让我望层莫及。

许多时候回头看了看夜里苦苦挣扎的自己，还是会感慨，我想与人诉说这些不如意的夜晚，可偏偏苦难困境并不是一件适合分享的事，大抵只有亲人、爱人、知己才会真切地去理解你，心疼你，包容你，大多时候我们分享苦难的时候，旁人只觉得聒噪。

可纵使有人理解你，心疼你，这世上仍然没有真正的感同身受呀！

03

所以，谁又能真正听我们诉说我们的夜里无助的失眠呢，我也鲜与人提及。

那时候特别羡慕那些倒头就能入睡的人，有些夜晚正常入睡了，次日醒来我会有止不住的小确幸与幸福感，你看，有时候幸福就是这么简单。

后来呀，我不断调整心态，偶尔有失眠的夜晚我会平静地起床看书写日记，或者到窗外看看夜景听听歌，我会想着那些爱我的人和我爱的人，世间美好，努力让自己心情舒缓一点，告诉自己没什么大不了的。

再后来，我上了大学，整个人越来越积极了，我很少会再失眠了，当我们“没把时间当回事儿”的时候，其实更能从容面对失眠的夜晚，现在的我已经习惯了在各种环境里入睡了。失眠并没有能打败我，反而使我愈发强大。

成长是一件漫长且曲折的事情，经历过那些无助孤独的夜晚之后，我发现，尽管我们并不喜欢苦难，可正是那些苦难为我们成长过程中裹上了一层厚厚的茧，正是这些苦难赋予了我们心灵上的成长。

入夜了，今夜月明星稀，萤火满天，亦或小雨淅沥，落地为弦音，要记得枕着月亮好好地入睡呀。

这是靠谱过稿的第55篇稿子，

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投稿作者：故稻人