【原创】Day30：自卑与超越2

经验并非成功或失败之母。在阿德勒看来，起决定作用的是我们赋予经验的认知和意义。

三种类型的人容易形成错误认知的信念：身体残缺的人，被过度娇惯的人，被人忽视的儿童。

童年的记忆往往会影响一个人生活观，了解它，对于了解这个人有重要的价值。如果要想改变一个人的性格，找到人性曲解的初始端，赋予个体与人合作的勇气和精神。

精神和身体是相互统一的，从生命在于运动过程当中可以窥见。精神是身体行动的目标，是发动机，可以激发自我潜能，而身体在活动中会赋予精神意义。

个体心理学认为：感知与生活方式不互相对立，目标确立后，感知会配合目标进行自动调整。

人类对环境所做的改变为文化。在儿时养成的性格和人生态度，可预见一个人未来的发展趋势。想了解一个人，去观察这个人的行为举止，因为在行为举止中会透露：个体对人生意义的理解和信念。

渴望将自己融入社会整体而不只是关注自己的人，才能成功学会如何补偿自己的缺憾。只想逃避困难的人，必然会落后于他人。

个体心理学的定义是：了解个人的合作能力缺失程度。

我们必须对一个人的整个生命态度进行解读，了解他的生活方式，行为模式，对生活的态度，对他人的看法，从中找出他的错误看法，这才是心理学真正该做的事情。

原创图片2020.01.17