即兴戏剧介绍

什么是即兴戏剧？

即兴戏剧（Improvisational Theatre），通常在英文里缩写为 Improv./ Improv / Improving，是一种高度实践性的团体戏剧形式，是人人都可以参与的、大众的戏剧形式，最突出的特点，就是它在表演过程中没有现成准备好的剧本，对话、动作、故事、角色都未经安排，参与的演员按照即兴戏剧的技巧，随着场上氛围的变化，以协作的精神即兴创造场景、合作完成。即兴戏剧由西方引入、风靡美国，成为美国进步主义教育的组成部分之一，从儿童到大学都开展了即兴戏剧的教育实践，斯坦福大学和哈佛大学都相继引入并开办了相关即兴戏剧课程，深受学生喜爱。目前广泛应用在儿童早教开发、课堂教学、社区剧场演出、企业培训和组织、心理治疗，新产品开发等众多领域。在我国，近些年在中外文化交流的过程中，陆续成立民间即兴戏剧组织，开展相关即兴戏剧工作坊，2013年北京电影学院动画产业研究院成立了即兴戏剧研究所开展即兴戏剧的工作坊，侧重于研究即兴在戏剧领域的相关工作，2017年北京师范大学心理学部引入即兴戏剧，开启即兴戏剧在大学生心理健康和社会情感教育领域的探索运用。

即兴的规则

最早于20世纪50年代美国芝加哥形成；为了锻炼学员的即兴能力，西方即兴戏剧的相关专家设计了大量的、有规则的练习，并基于这些练习总结出：即刻现身，是的而且，分享控制等等基本规则。其中，“是的，而且（YES AND）”的精神是即兴戏剧的最内核和基础的构成元素，是即兴戏剧表演最朴素的思维模式。

即兴的表演

即兴的舞台上，对话、动作、故事、角色都未经雕琢，本色呈现，由即兴演员们现场合作完成，大部分或者全部表演过程都是在演出时即兴的创作结果，观众看到的每一场演出都不是来源于剧本，所以每一场演出都是参与者当下的集体智慧和灵感的呈现，对每一个演员、观众而言都是崭新、无可复制的体验。

即兴的应用

即兴戏剧有不同的风格，有即兴喜剧也有非喜剧演出。有时也应用于电影或电视拍摄过程中，用于挖掘角色和发展剧本，偶尔也会作为最终呈现被搬上银幕。喜剧综艺节目《今夜百乐门》《快乐大本营》都有即兴演员的精彩呈现。

即兴技巧还会作为排练过程的重要组成部分被广泛应用于舞台、电视或电影演员的表演训练中。除此之外，它还被大量应用于教育和商业领域。目前许多500强公司都有定制即兴戏剧的创意企业培训，一些中小学也在尝试推入第二课堂。

科学家经过研究发现，学习与练习即兴戏剧对发展在沟通、创造性解决问题、团队协作、语言与肢体表达、高级内在思维、演讲、执行力、组织管理等方面的能力以及同理心、自我价值认同等方面都有很大帮助。即兴戏剧也因此成为了哈佛商学院Leadership课程的重要环节。

即兴戏剧有时还会作为了解客体思想、感受和行为的工具被应用于心理治疗领域。

“ 即兴是言行合一的实践方法，通过个体亲身的体验自发作用于体验者身上，达成个体的心理成长。”

即兴戏剧能带来什么？任何体验过即兴戏剧的人，都会很快发现其中的教育价值。 它不仅提高了沟通和公共演讲技巧，还刺激了快速的思考和认识上的参与。  

 在更深的层面上，即兴表演中的“即兴” 两个字，搬走了阻碍创意发展和妨碍创造性思维发展的大石头。

这些大石头，往往就来自我们每个人都有的内心编辑和思想法官：在每一个单词蹦出自己嘴巴，在每一个想法涌出大脑时，都要逐字逐句的先自我审查一下，因为我们会担心在众人面前出错，更害怕由自己引起的失败。

即兴戏剧推动的路径恰恰相反：鼓励自发的、直观的、即刻的反应。 因为即兴表演的成功与否，并不取决某一个最优秀的个人，而是取决于为每个答案提供绝对支持并不断共创的团队。

而在这样的开放过程中，每个参与者也会自信地成长，并感觉与其他人更加联系。对于现代高科技生活对于人们的时间、精力和专注不断侵蚀，即兴戏剧有着有力的反抗，与人们越来越依赖手机交往不同，即兴表演有着特殊的行为区域：“关注的是真实的人，当下的互动，彼此的支持。”