第三周第一次作业

拆解书目：《正面管教》P26-P27

主题：赢得孩子合作

【R：阅读原文】

当孩子们觉得你理解他们的观点时，他们就会受到鼓励。一旦他们觉得被理解了，就会更愿意听取你的观点，并努力找出解决问题的方法。记住，在孩子们感到你的倾听之后，他们才更可能听你的。下面的“赢得合作的四个步骤”是一个非常好的方法，它能营造出一种让孩子愿意听、愿意合作的气氛。

贏得合作的四个步骤：

1.表达出对孩子感受的理解。一定要向孩子核实你的理解是对的。

2.表达出对孩子的同情，而不是宽恕，同情并不表示你认同或者宽恕孩子的行为，而只是意味着你理解孩子的感受。这时，你如果告诉孩子，你也曾经有过类似的感受和行为，效果会更好。

3.告诉孩子你的感受。如果你真诚而友善地进行了前面两个步骤，孩子此时就会愿意听你说了

4让孩子关注于解决问题。问孩子对于避免将来再出现这类问题有什么想法。如果孩子没有想法，你可以提出一些建建议，真到你们达成共识。

友善 ,关心和尊重是上述四个步骤的根本。 你决定要赢得孩子的合作就足以为你带来积极的感觉。经过头两个步骤之后,你也已经赢得了孩子。 等你进人第三步时,孩子就已经能听得进你的话了(哪怕是你以前说了多少遍,孩子都听不进去的话)。第四步肯定会很有效果,因为你已经营造出一种相互尊重的气氛。

【I：用自己的话重述原文】

What：我们总是打着“都是为你好”的口号。要求孩子按照我们的思路来可往往事与愿违。如果想赢得孩子按照以下4个步骤就能帮助我们和孩子的目的一致,产生共情，从而让孩子自己父母的想法、父母知道孩子的想法。

Why:我们和孩子之间为什么总有那么多的矛盾？因为我们彼此不知道对方的需求,不知道对方的心意,因此彼此无法达成共识，在和孩子相处时如果用“赢得合作的4个步骤”运用到场景中。就会为我们和孩子之间做好沟通的桥梁。把这项技能教给孩子，如果孩子有很好的沟通能力和解决问题的能力，以后对他们改善人际关系和人际交往是个很好的技能。

How：当我们和孩子沟通产生障碍的时候，造成孩子的不满时，就可以运用赢得孩子合作的4个步骤，如下：

1、认同感受：站在孩子的角度认同并表示理解孩子的想法和感受，确认你对孩子的理解是否有误、是孩子心中所想吗？

2、和孩子产生共情：对孩子的感受无条件的接纳它，不要抱怨和说教孩子的感受。分享自己曾经有类似的感受和行为。

3、说出你的感受和想法：我的感受是什么？而你的行为造成了什么样的后果？只有孩子在被倾听时，孩子才会听进去。

4、解决问题：引导孩子关注问题共同解决问题，和孩子达成共识。

Where：适用于改善亲子关系。

【A1:描述自己的相关经验】

故事：上周三放学、我告诉孩子今天有作业哟，咱回家先把作业写完再出去玩、可以吗？他答应了我，回家路上碰到一起玩的小伙伴，就对我说：“妈妈，我可以玩一会再回家写作业吗？我说可以，但是事先告诉你别忘了写作业，不然自己对自己的事情负责。我只提醒你一次。”这时，他在外面玩了一会也不提回家咱们写作的事情？我很生气的对他说、该回家写作业了。我可以从他表情中看出来他很生气，气冲冲的跟我回家，不情愿的拿出自己作业在那翻来翻去就是不写（带着气愤的表情）。看见他这样对待，我有点火大，对他说，你写不写，为什么每次告诉你写完作业再出去玩，你总不听呢？这时我拿起作业扔到了一边，估计是被我的行为给吓坏了，在那不停的哭，我也没有去安慰，就看着他哭。我们就这样僵持着，谁也没有服软。

反思：写这篇拆页的时候，我都没有和孩子达成合作的关系，对待孩子我总是说你怎么不按照我的要求做呢？总给我不停的找不痛快，总要求他按照我安排的方式来做事情，如果当时运用赢得合作的4个步骤的话，也许我们不会是现在的这种状态。当时如果尊重孩子，关心孩子的感受和他达成共识的话、我们会很愉快渡过美好的一天，我想赢得孩子合作就必须要自己先学会合作、懂得合作。

【A2:我的应用（目标与行动：】

目标：每次写作业前用赢得合作4个步骤，引导孩子说出他对作业的安排，让孩子自己安排作业时间。

行动：

1、认同感受：妈妈、知道你碰见小朋友想在下面多玩一会儿，可是妈妈硬是让你回家写作业，你是不是表示很无奈，你认为妈妈当时没有认同你的感受、还对你大呼小叫，让你很伤心，你只是想在下面多玩一会儿，再回家写作业，对吗？

2、和孩子产生共情：妈妈、知道同情你的感受，妈妈小的时候也常常被姥爷管着写作业，我也有点烦，为什么当时没有让你多玩一会，在写作业呢。

3、说出你的感受和想法：你当时已经玩了将近一个半小时了，回家得给你做晚饭，还的陪你写作业。妈妈觉得怕你写作业时间紧张，因为你还要睡觉明天还的早起上学呢？和妈妈计划学习时间正好有冲突，所以妈妈有点着急、也有点烦躁。

4、解决问题：你想把时间安排在玩的上面，可妈妈还是希望你先写作业再出去玩，到那时作业写完了、饭也吃完了、可以在下面多玩一会。你计划怎么安排你的时间呢？

奖励：如果合作成功奖励自己一条项链。

惩罚：如果合作不成功让老公给买。