你那么优秀，别让身材拖了后腿

每年的维密秀都是一场极致的视觉盛宴。

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去年，在上海举办的维密大秀上，古灵精怪、身材火辣的雎晓雯吸引了无数人的目光。

作为新人模特，继2016年后，连续两次在1%的入选几率中脱颖而出，登上维密T台，雎晓雯是怎么做到的？

瑜伽，就是她好身材背后的秘密武器。

雎晓雯有多喜欢瑜伽？

日常练：每天10分钟，雷打不动。

走秀“上战场”前练：在维密选秀前的三个月，为了保持最好的身材状态，雎晓雯会根据私教精密的健身计划，进行集中练习，力求迅速达到减脂塑身的效果。

怪不得她身材比例超赞，并且瘦得有线条，丝毫不显疲态，充满活力与能量。

让人出乎意料的是，那么瘦、那么美的天使晓雯，不仅从不节食，还是个名副其实的大胃王。

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这一切，都与站在她背后的瑜伽秘密“军师”：若曦Rosie老师，密不可分。

若曦老师曾留学美国，在纽约师从 Rebekah老师，系统学习瑜伽。

至今，已经深入研究瑜伽超过十年。

回国后，她归纳出更适合亚洲人的学习方式，开始正式致力于专业瑜伽教学。

创立了自己的工作室，大量进行线下科学实践、对上万名学员进行教学培训，她对瑜伽教学有了更深入、更系统的认知。

成为超模御用私教，雎晓雯每一次在T台上大放光彩的瞬间，都有她的功劳。

因为训练瑜伽同样拥有好身材的若曦，和超模雎晓雯站在一起也毫不逊色：

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看到这里你可能会想：人家超模底子好，还有同样底子好的若曦老师做私教，当然想瘦就瘦了！

那你就大错特错了！

能否通过瑜伽瘦身塑形成功，与底子无关，与方法有关：

“瘦身塑型的原理是相通的，只要使用合理的方法，任何人都能通过固定一段时间的集中练习，达到显著的瘦身效果。”若曦老师说。

在往期的线下课程中，很多学员在若曦的指导下，用13天的时间，获得了显著的瘦身效果：

（线下13天瘦身训练营效果反馈）

一位学员表示：“13天后，我感觉整个人都打薄了。”

线上课程也受到学员们的满分好评：

跟着若曦老师，一起见证一个不一样的自己！