5月23日董佳

皮肤认识

每个人皮肤展开有多大1.5-2平米，最大的器官，有多厚0.4（眼睛和嘴唇）——手掌脚掌保湿效果。

皮肤作用:

1保护（身体各大层次），

2呼吸（肺的5%），

3保暖（丝袜比较紧保暖性比裤子好），

4吸收和渗透的功效（本身皮肤不喜欢水，喜欢油脂），

5排泄（出汗，排纳，钾，油腻，废弃的皮脂腺，过量出不太好，泄多了就不好了，周护理清洁也属于泄做多了不好一周到10天，有利于皮肤保养），

6感知的功效，

7新陈代谢，周期28天（人体会随月亮阴晴圆缺）皮肤代谢慢色素慢，代谢快美白效果好。（去年的黑色素今年还没下去就属于新陈代谢慢）做护理加速皮肤新陈代谢！

皮肤和护肤品有什么关系

皮肤有水，油，锁水因子组成

表皮层来自于水

喝水1500-2000毫升有助于，可以满足身体新陈代谢和皮肤的真皮成和皮下组织的水分！

动物内脏每周不超过手掌大小油脂太多不易过多，会引起皮肤出油！多吃水果蔬菜比较好！化妆品来调节！锁水效果好的霜！

皮肤构造

表皮层，真皮层，皮下组织，绝大多数护肤品到达表皮层！

吃的健康食品可以调节皮下组织的营养，

护肤品只在表皮层反应

夏天油

秋天干痒，敏感

跟皮脂膜有关

皮肤分泌出来的汗和油形成的弱酸性的物质，红血丝属于皮脂膜受损（必须涂乳液（里有水和油）和霜）

如果脱皮用乳液和修复型强的霜来调理

角质层负责亮度和滋润度水分和油分。T区厚，大U区厚，起到城墙作用！用霜调节

透明层见脸上没有

颗粒层最厚，起到皮肤防御能力，给皮肤补充营养以防过敏，防晒霜来调节（化学防晒把紫外线UVA,UVB吸收起来排泄掉，所以提前半小时让防护成膜10分钟不要化妆让防晒霜成膜时间）

棘细胞层最厚的一层给像管道一样给皮肤营养疏导和输送营养，暗沉发黄，水肿，色素堆积，

基底层选择精华来调理，其他的到不了基底层，吃的营养有限选择分子量小的精华才能达到！晶钻用精华效果提高一半！真皮斑沉积导致色素沉淀用激光手术

真皮层是衰老层，无表情和有表情出现的问题就是需要改善的。一旦出现这种情况彻底改善不大可能。法令纹胶原白的流失需要提拉紧致！眼睛提拉眼角有助于眼角真皮层的位置，眉骨提升有助于眼部皱纹！精华+护理手法或者仪器高频次的震动提拉紧致！除了外用的吃点小分子的食物补充胶原蛋白来抗衰老！肉皮冻分子量大身体代谢不掉就变成了游泳圈脂肪！多吃点植物蛋白相对于来说对皮肤更好！

皮下组织都是脂肪

皮脂腺每个季节皮肤不同，受温度影响和皮肤性质有关！自己能分泌油脂和水分，多喝水有助于缓解

皮肤三大类型

中性皮肤:儿童期间12-16，饮食和护肤！皮肤代谢合理28天，毛孔细腻，只要我在热的季节大量水分，冷的季节大量油分

干性皮肤:肺病的人特容易干，毛孔大帮助皮肤呼吸，正常皮肤毛孔比较小，护肤品选择滋润度好，热水容易分解油脂接近体温的水比较好，油性皮肤可以用热的水

油性皮肤:毛孔成漩涡状，一定注意清洁，痘性更注意，水润感强的更好！早上水，乳增长一点，防晒霜，营养霜晚上用来修复来进行营养的导入！

混合性皮肤:TU区不均衡，每天保持区域平衡，选择不同的化妆品！普通人选择使用量就可以T区有乳液U区用霜，或者乳液全脸，霜涂脸颊，精华叠加更好，有导入性！局部美白就涂局部。

20%问题性皮肤