为什么从心底最深处不信任任何人

今天又纠结于一个老问题咨询的问题,几乎每一个专业说法都说要想系统地治疗,需要药物加心理治疗,等同于心理咨询,想到这个我就有一种很深的抗拒,在之前做了好几个月的基础上,上一个老师说我不信任任何人,今天我再把这句话拿出来想,确实是,没有一个人是让我从心底完完全全地相信的,回到小时候,仿佛从来没有被人完完全全地相信过, 比如爸妈不相信我只是因为喜欢拿了二姐的笔,他们就是认为我是偷,比如陈老师就是不相信我的话,连我一块被罚站。那时候为了成为大家心中的好孩子,委屈被我生生地压下来了,转到潜意识,转到身体里,委屈没有被看到,没有完全地释放,当时我正在开车,左眼角的眼泪悄无声息地留下来,这珍贵的眼泪啊,带着我未完的委屈,重新冲刷了我的心。

很久很久以后,

假如此刻我是自己的父母,一定会给自己一个温暖的拥抱,告诉那个委屈的小孩子,我相信你,你受委屈了。

如果在合适的场合合适的时间里,这必将是一次好的疗愈。

只可惜时间,地点都不如意。没关系。我不再强求了,能够看到一点我就知足,这是机缘的事,一味的拔高等同于拔苗助长,我想这就是为什么我现在做不了心理咨询或者其他的原因了,因为内心深处除了自己,我不相信任何人,所以这次疗愈可能要依靠自己了。

在这个过程中,需要一点一点地去疗愈过去的自己,一点一点地做,一点一点地去信任现在的自己。在路上了,以自己的节奏。

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