学习《得到》听书《强力瞬间》

最近订阅了《得到》的听书栏目，通过半个小时快速的读完一本书。以前觉得，看书就要慢慢的看完全本，但当我发现背着一本书好几个月都看不完的时候，还是觉得，先解决有无比思考怎么看书更有价值。所以，先利用碎片时间开始读书吧。

今天学习的是《强力瞬间》由万维钢解读。这本书讲的内容我很感兴趣，体验是可以设计的。而我们的人生可以说就是由一个个体验构成的。每个瞬间，是否觉得难忘，也就意味着我们的生活是否精彩。

1.荣誉感是一个很棒的体验，他来源于关键时刻表现出的勇气，来自别人的认可，这是我们可以设计的。

一小步一小步切实的成就，会带来荣誉感。所以应该吧事情拆分，每完成一个步凑就看成完成了一个阶段成就。完成很重要。

同时，要学会认可别人。对于别人做的好的事情要随时随地的表扬。表扬要具体，讲到某一件具体的事情。

2.目标感很重要。有目标感同时保有热情，那么做事情一定不会差。所以看一个人的工作表现不是看年龄，而是目标+热情是否足够。

维系个人的好关系有什么重要的方法吗？

亲密良好的关系=开放+响应。

开放就是互相不设防，所以喝酒往往能快速拉进关系。相互暴露一个弱点，能迅速拉近两个人的关系。

长期维系亲密关系靠的是响应。

响应由三点构成：1.理解，你了解我，也了解我自己是怎么看待我自己的。2.接受，我想要什么，我是什么样的人，你得尊重并接受，而不是想要改变。3.关心。一旦我有什么需要帮助，你得帮助我。

这就是我听了《强力瞬间》的解读之后觉的比较重要的部分。