从《千面英雄》窥探自性化

《千面英雄》是了不起的神话学家约瑟夫·坎贝尔的了不起的著作，不止我一个人如此认为。原版是1949年发行，国内据说有三版，我看的是2016年浙江人民出版社的。

千面英雄

坎贝尔告诉我们，英雄的旅程主要包括以下几个主要阶段。启程：放弃当前的处境,进入历险的领域；启蒙：获得某种以象征性方式表达出来的领悟；考验：陷入险境，与命运搏斗；归来：最后再度回到正常生活的场域。这是每一位英雄的必经之路。

约瑟夫·坎贝尔 （Joseph·Campbell）

坎贝尔大大

● 美国著名作家，神话研究的顶级学者。他创造了一系列影响力极强的神话学巨作，跨越人类学、生物学、文学、哲学、心理学、宗教学、艺术史等领域，包括《千面英雄》《追随直觉之路》《指引生命的神话》《神话的力量》《坎贝尔生活美学》。

● 西方流行文化的一代宗师。他是影响披头士乐队、猫王、迈克尔·杰克逊、乔治·卢卡斯、斯皮尔伯格、J.K.罗琳和乔布斯的精神导师。他的作品被好莱坞列为必读书目，从其作品中可以幻化出各种具有戏剧性、娱乐性和心理真实性的故事，是《星球大战》《黑客帝国》《蝙蝠侠》等电影的灵感之源。

● 极具启发性的心灵导师、演说家。访谈节目《神话的力量》一经在全国范围开播后，立即震惊了百万听众，节目同名书在《纽约时报》畅销书排行榜上盘踞长达一年之久，他的著作一一再版，他的演讲震撼无数心灵。

单看这简介就足够震撼的了。

而对该作品的推荐评价里，各类大咖云集推崇：

《三体》作者刘慈欣评价说：神话是人类文明史上最独特的文化遗产，最初的科幻作品就起源于古典神话。《千面英雄》追溯了世界各地神话中的英雄故事，为科幻创作提供了取之不尽的创作灵感，连阿瑟·克拉克也深受其影响。在这本书中，神话不再是远离我们现实世界的英雄传奇，而是形象地为我们描绘了发现真实自我的路径。

心理学教授申荷永老师说：
坎贝尔是杰出的神话学家，他将荣格分析心理学融入《千面英雄》，其“英雄之旅”正是荣格自性化的写照。他让心理分析不仅对个体，而且对历史文化和神话，都具有无限的意义。

《心理月刊》的创始主编王珲评价：每一位追求终身成长的人，都不该错过约瑟夫·坎贝尔。他对远古神话的独特解读，会帮助我们在纷乱的现代社会清醒定位，并以英雄般的勇气去生活、直面各种际遇。坎贝尔的巨大魅力，越是伴随着生命的深度展开，越是能够被深刻领会。愿你与他相遇。

作家苗炜的评价我觉得是很精妙的：每个编剧、每个小说作者，都努力在叙事上做出新花样，但神话原型具有非常稳固的结构及传承模式，这正是坎贝尔所提炼出的单一神话。——当我们了解了神话的原型结构时，再去看那些风靡一时也好，经久不衰也好的英雄电影就很明晰为什么这些故事会吸引我们的眼球了，当然，最重要的是，当我们了解了结构模式，用以探索一个人的内在生命历程时，会忍不住拍案称奇，每个人的内心都有一个英雄的故事，为了实现这英雄的梦，我们会不由自主地做些什么，而这本《千面英雄》就几百页哦，“穿越古今，打通全世界神话中的经脉，帮助现代人重拾解读神话的本能，让希腊、北欧、印度、埃及、中国神话再度与我们对话。引领我们发现内心的奥秘，接触终极的真实。鼓励我们开启生命的旅程，彰显生命的深层意义，为个人和社会寻找恩赐。”我们每个人都是人生旅程中接受考验的潜在英雄，阅读本书，可以协助我们理解潜意识的举动，那些“不知道为什么而有的冲动”不再会主宰我们，而是因彼此相见、相互了解而更好地生活。

对于心理咨询师而言，越是了解神话，越能够听见来访者言语或故事背后的心理内涵，不会被表面的故事所诱拐而陷入表面功夫，导致事倍功半。特别是荣格学派的分析师，采用沙盘游戏、梦的分析等技术为主要方向的老师，更是不能错过对原型的探索，避免浮于表面，当然也包括各类艺术治疗、心理剧等技术。

我喜欢看炼金术、宗教故事的原初，是因为这些都特别远离现实，越是远离现实的，越是荒诞离奇的，某种程度而言更远离意识大脑的监察，在意识所不愿涉及的部分就更容易被呈现（例如在讨论《羊泉之书》时三次结合的意象，意识可不喜欢如此血腥的方式。），而阅读神话在我看来比神秘学靠近生活，里面各种神仙打架与原始人类的思维模式差不多，充满了野蛮，与现代社会相比，那是个“野蛮的世界”，神话作为“研究人类神话及其文化现象、哲学问题的一门显学”，即便不从心理学角度去看，也是充满了趣味，可以带领我们了解人性的发展，有兴趣可以了解《神话与神话研究》。

《千面英雄》将英雄的故事套路写的清楚，故事从启程阶段开始，潜在的英雄接收到冒险召唤，初次抵触，到启蒙阶段，与智者相遇，跨越边界，开始初次尝试，到历险阶段的深入洞穴，经历严峻考验，最后到回归阶段，踏上返回之路，复活而归。我曾遇过几个案例，通过撰写的方式将自己代入英雄之旅的故事中，用写作对自己进行了心理疗愈工作并达到了不错的效果（当然这个过程最好由心理咨询师陪伴，将书写的内容用心理学的角度进行意识化，避免遁入潜意识的漩涡出不来反而出了问题。）。

接下来的日子，我会写丢丢《千面英雄》的内容，希望重读经典的同时，通过书写的方式反思并整合自己的思想。

开胃菜完工，明天开始上正餐~