美好清晨20220531——育儿育己：童真常在，童心永存。

昨晚带妹妹输完液回到家四点钟，回来给她吃好药哄睡着已是四点半，自己再洗个澡、煮个粥已经是早上五点。

通宵一夜没睡，反正现在只有一个小时空白时间，也没法睡，要睡我肯定是睡它个天昏地暗，很容易睡过头，不如按常规跑步。

还是去参加了例跑，和跑友们一起提前过了儿童节。除了有丰富的水果补给西瓜香蕉枇杷杨梅红茶饮料，还有哇哈哈棒棒糖和香包玩具，最后还有全体跑友们戴红领巾、举少先队旗帜大合影。我们的跑团跑友们都好有爱。

童年虽逝，但童真常在，童心永存。

回来弄好早餐，接着送哥哥上学，一夜一早陀螺一样转，居然没觉得犯困，精力充沛的让我自己都不敢相信。

跑步让我更加结实健康、更加充实快乐！

借用跑友卢老师的一段话——

童心没有年轮，

它属于每个热爱生活的人。

童心，是一种豁达；保持纯真自然的天性，才能活得洒脱。

童心，是一种能力；一种对生活保持热情的能力，对生命不断地丰富与更新。美好清晨#——育儿育己：童真常在，童心永存。

这样的人，永远不会老。

六月，让我们向孩子学习，保持真诚、保持乐观、保持好奇、保持童心。

感恩遇见！

凝飞早练晨读20220531家庭教育心理学习分享——100个心理学效应：鲶鱼效应（96/100）

挪威人爱吃沙丁鱼，在海上捕得沙丁鱼后，如果能让它活着抵港，卖价就会比死鱼高好几倍。但是，由于沙丁鱼懒惰，不爱运动，返航的路途很长，因此捕捞到的沙丁鱼往往一回到码头就死了。只有一位渔民的沙丁鱼总是活的，原因就是他的鱼槽里有一只鲶鱼。原来当鲶鱼装入鱼槽后，由于环境陌生，就会四处游动，而沙丁鱼发现这一异已分子后，也会紧张起来，加速游动，如此一来，沙丁鱼便活着回到港口。这就是所谓的“鲶鱼效应”。

鲶鱼效应常用来比喻一些安于现状的人，说他们不思进取，生活中应该要有用于激励的“鲢鱼”。在企业管理中鲶鱼效应即采取一种手段或措施，刺激一些企业活跃起来投入到市场中积极参与竞争，从而激活市场中的相关物流企业。其实质是一种负激励。