2020-12-20晨间日记

今天是什么日子

起床：5点起床，边听樊登读书，边练习瑜伽，30分钟。

就寝：晚上10点休息。

天气：晴，气温零下7到零下20度。

心情：美美哒！

纪念日：今天是结婚纪念日。

叫我起床的不是闹钟是梦想

年度目标及关键点：2021年实现写作变现，关键点学习好写作知识，每日练习，笔耕不辍。

本月重要成果：输出16篇文章

学会复盘，规划来年。

今日三只青蛙/番茄钟

今天早上用番茄钟自由写作一篇文章。

成功日志-记录三五件有收获的事务

读简友文章心得:

1.写作目的:

写作时，要把自己当成大师或者佛菩萨，这样每天暗示自己，能给许多人赋能和鼓舞。

2.提升写作水平:

转换思想，为唤醒大众，美化净化社会而写作。那么文章的境界水平就会越来越高。

3.写作的责任和使命感:

为社会责任心而写作就能写好，而且永远不缺素材。因为素材就取决于你的心态。

4.提升心智的发法:

痛苦自己化解，从历练中得到智慧。

财务检视

理智消费，合理安排

人际的投入

开卷有益-学习/读书/听书

用思维导图学习记录《从零开始写作》

健康与饮食

今日步数：8703步

今日锻炼：30分钟瑜伽

今日饮食：早餐，肉炒黄花菜，海带汤，晚餐，干豆付拌白菜，咸鸭蛋

好习惯打卡

“兰心大学”读书15分钟。