吃货减肥路

今日早餐主要是蛋白质:豆浆+煮鸡蛋+鸡蛋饼

加餐吃了不少零食:腰果+大杏仁+苹果+小煮饼+苹果+牛肉干

午餐:孜然炒面(面条、豆芽)+炒蘑菇+鸡蛋

晚餐:半根黄瓜

今日除了中午吃到撑下午基本没吃啥饭。原因是儿子发烧,我头疼,忙忙忙的真的顾不上吃。

你可能感兴趣的:(吃货减肥路)