中学生厌学的根本原因及解决办法

中学生厌学的根本原因是什么?怎么解决?

每年开学时间不久,都会有一批中学生厌学,去不了学校,尤其是重点高中的学生比较严重,家长,老师不明白,为什么原来那么懂事,那么优秀的孩子,突然就厌学了,就不去学校了。

厌,是讨厌,厌恶,是一种消极的情绪体验,比如白毛女厌恶黄世仁,是从内心深处的恨,几乎是不可调和的。而中学生的厌学,多数并不是真正的从心里厌恶学习,而是想学学不进,是一种潜意识消极情绪,是可以改变的。

在学生中,普遍存在着“想学学不进,想做做不到,想放放不下”的潜意识条件性厌学情绪,他们并不是真的不想学习,而是学习的时候就不由自主,控制不住的烦躁焦虑,分心走神,磨蹭拖拉,自己明知这样不好,应该好好学习,但就是控制不住。

形成这种厌学情绪的因素有很多,如不喜欢老师讲课方式,说话口气,批评人的方式,某次考试没考好,同学嘲笑,更换老师,更换座位,等等,在经历这些事情以后,情绪不好,形成一学习就走神的习惯,在想改就非常困难。

这是一种潜意识的厌学情绪,表面看是学生懒惰,偷懒,逃避学习,所以很多老师,家长,认为学生不懂事,怕吃苦,装病等,但学生不但学不进去,并且有一些躯体症状,是非常难受的。很多学生自己也不明白,为什么会这样,不知道是消极情绪在干扰他,还以为自己笨。

这是一种自己很难改变的情绪,是一种自动化思维,需要比较专业的技术干预,调整一些不合理认知,在心情平静状态下学习,再把这种状态保持下去,达到一学习的时候就心情平静的状态,自主高效的学习。

对于重点高中的学生,调整这种情绪是比较容易的,就是利用他们的基础知识,良好的品质,自控力,原来已有的好的方法,习惯。但如果在家呆的时间太长,知识丢的太多,再加上痛苦的折磨,调整难度就会变大。

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