成长的阶梯:学会赞美自己,提升能量

你有没有发现,有许多人不喜欢讲自己的成就,就算是一些在我们眼中比较优秀的人也是如此。他们不是谦虚,而是没有勇气。


设想,两个人同在一家公司工作,一个人默默地做着自己的本职工作,从不在领导面前邀功。另一个人正好相反,每完成一个项目都很高调地展示自己的成绩。假设有一个升职机会突然降临,大概率后者会被选中。

当今社会不再是“酒香不怕巷子深”,你不主动展示自己,几乎没有人能看到你。

但许多人不懂得如何展现自己,同时也担心自夸会招人烦,那怎样做才能既不惹人讨厌,又能很好的推销自己呢?


为什么不喜欢自夸?


首先,自夸会让一些人感觉自己像个骗子,因为对自己的能力不认可,怕被人反驳和看笑话。有个词叫“冒牌者综合征”,说的就是这个意思。


还有人说自己内向,不喜欢面对很多人,应付人会让自己感觉疲惫。


其实,展现自己对每个人都有非凡的意义,它不仅会让别人看到自己的价值,也更能体会到自己需要的是什么。你可以试着专注于自己的专业,而非虚假的感觉,和大家分享每一个小成就带来的喜悦。


你要知道每个人都有自己的独特的优势,比方说一个每天坚持阅读的人,他或许会说自己没有什么特长,也不优秀,但他没有发现的是,坚持本身就值得自夸。


自夸的基础


学会自夸的第一步是完善自己的社交资料,比方说工作经历、个人简介、头像、个人网站。这是非常简单易操作的,是自夸的起点。

在完善工作经历的时候,要告诉别人自己是做什么的,有什么成绩和得到的认可。不要笼统地说自己以前做过一个项目,或者当过什么领导,可以说:“我在2020年做过某公司财务主管,带领五个人的团队,直接向老板汇报工作。”诸如此类,用简短的语言概括一下。


修改个人简介时,要知道简介要做三份:长简介、短简介和两句话的简介。

长简介包含个人经历的所有内容,然后从中提炼出一份短简介,只保留关键事件。再从短简介中,提取两句最重要且最能代表自己的话。三份简历内容要一致,互相补充。

要注意的是,不要写兴趣爱好,除非它们是打造你的个人IP的必要元素,比方说你喜欢宠物,只在必要的时候提一下就可以,否则会分散别人的注意力。同时,不要使用不自信的、模棱两可的语言,不绕圈子,要直接说明重点信息。

头像最好使用最近两年的,衣着、妆容和发型要稍微讲究一下,可以拍工作照,也可以拍休闲家居照。


个人网站是自己成绩的沉淀场所,假设你经常在公众场合演讲,可以将视频发布到自己的公众号或其他平台上,让通过网络认识到你的人对你有全方位的了解。

自夸的三个原则

完善基本资料是自夸的第一步,接下来,你要了解自夸的三个原则,它们是:自己感到自豪、大声表达、采取一定的策略。

第一个原则:自己感到自豪。


除了心理上要自信,还可以通过一些方式达到这个目的。


先找一些让自己感觉良好的词汇,它们要围绕着一个主题,需要用形容词,这样可以帮我们组织语言,最少选择三个。


假设你已经找到三个词汇,它们是:有趣的、有深度的、有意义的。接下来你每次发帖子和讲故事的时候,都要用到其中之一。要反复重复它们,在别人心里不断加深烙印。


再说大声表达。


大声表达是一种很直接的力量,许多人觉得这样做很唐突,但是你要学会这种直接的、不加粉饰的表达方式。开门见山有时候比迂回起效更快,当下,人们的生存压力越来越大,没有人有时间等你做好铺垫。


除了直接表达自己的想法,还要敢于分享脆弱的一面。没有人天生顺遂,成功的路上不知道会遇到多少次磕磕绊绊。分享脆弱的一面能引起共鸣,讲自己的故事,能拉进与陌生人的距离。


最后一个原则是采取策略。


我们要先了解自夸的接收对象,比方说向老板自夸。老板通常对工作成果比较挑剔,我们要给老板留下好印象,又不能让他感到不舒服。


我们可以让老板清楚地看到工作的进展,完成了哪些目标,还有超额完成的部分。也要知道老板期待的展现方式是什么,假设你的老板喜欢看数据,那你就做成数据分析表格给他看。


在同事面前自夸的时候,要知道大家一起工作,你的很多细节他们都是知道的,因此可以展示他们没有看见的那部分。先明确自己的目标,是想得到认可和支持,还是争取更多的领导权。可以把目标列成清单,制定自夸的内容。


其他情况,像在电梯遇到同事或领导,要让对话简短而亲切。以当前的工作为基础,找到对方可能感兴趣的地方。


在会议上发言的时候,用一分钟的时间描述自己正在做的事,包含对公司或团队的价值。


其实,自夸也就是自我推销,它不是让我们炫耀,而是展示别人不曾见到的闪光点。经常自夸可以让自己更自信,关注到自己真正想要的东西。


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